Опыт на себе с внутривенным введением кальция давно завершён, уже завершён опыт с сыром, на подходе - яблочный уксус, а отписаться мне всё не хотелось. Видимо - шли процессы обработки информации.
Начало истории с кальцием внутривенно - вот тут:
Материалы и методы
Использовался кальция хлорид, вводился по 10,0мл внутривенно струйно (то есть не в капельнице, а шприцом), такие введения производились 2-3 раза в неделю, продолжалось это месяца 2 или 3.
Никаких дневников я не вёл, никаких анализов и рентгенобследований не делал - я не диссертацию писал, а интересовался лично для себя.
Да и отношусь я к анализам и инструментальным обследованиям прохладненько - как раз на основании своего медицинского образования и опыта.
Ощущения и впечатления
После первых нескольких введений я понял, что испытывают беременные женщины и маленькие дети, которых тянет на известь и мел.
Хочется. Не сильно, но постоянно. Это невкусно, и даже неприятно, но - хочется.
Организм вдруг нашёл источник того, чего ему долго не хватало. Вполне обычная и достаточно частая история, вы это видели много раз: очень странные и необычные вкусовые пристрастия у психически нормальных (во всех других отношениях) людей.
Лечатся такие странности в пищевых предпочтениях довольно легко: надо дать человеку наесться тем, к чему его так тянет. Тело насытится дефицитным веществом - и тяга к странной пище пройдёт сама собой.
Впрочем, совсем необязательно, чтобы еда была странной. Она может быть совершенно нормальной, просто употребляться в повышенных количествах.
Постепенно, тяга к уколам с кальцием стала слабеть, и однажды, месяца через два, я вдруг с удивлением вспомнил, что давно уже не делал уколов - и что как-то и не хочется. Организм насытился. Точка.
Сам по себе внутривенный укол хлористого кальция неприятен. Ощущения примерно с четверть часа после укола нельзя назвать неприятными, но и приятными - тоже нельзя. А вот на следующий день - чувствуешь себя подтянутым и похудевшим - при том, что реального уменьшения массы тела на весах - не было!
Дело в том, что на следующий день после укола явно повышался тонус всех мышц тела. Оттого немного втягивался живот, расправлялись плечи, приподнималась голова - короче, выправлялась осанка, и за этот счёт и сам себе, и окружающим казался похудевшим.
Самым главным и самым важным для меня оказалось то, что полностью исчезли даже малейшие мышечные спазмы после мышечного напряжения.
Мышечных судорог долго не было и после прекращения внутривенного введения кальция. Они вернулись - после того, как я съел кило сыра (!!, об этом - в другой статье).
Материалы и методы
В самых обычных аптеках брался самый обычный раствор хлористого кальция для внутривенного введения, в ампулах по 5,0мл.
Для восполнения дефицита кальция можно брать и глюконат кальция, вероятно - он даже предпочтительнее, но для похудальщиков и инсулинрезистентщиков, вроде меня, всё что связано с глюкозой - великий грех.
Уколы делались 2-3 раза в неделю. На один раз - сначала кололось по 5,0мл, но я быстро перешёл на введения по 10,0мл.
Страхи и тревоги
... оказались ложными.
Перед сим экспериментальным курсом все знакомые медикусы хором пугали меня тем, что от введения значительных доз кальция активизируется камнеобразование в почках и в желчном пузыре.
Для меня это важно - я старый бывалый больной с мочекаменной болезнью. Однажды я даже почти загремел на операцию - но обманул кровожадных урологов, сумев буквально за день до операции "родить" крупный камень из правой почки.
До сего эксперимента у меня много лет не было камнеобразования, даже какой-никакого песочка - результат самозапрета и табуирования чёрного (т.е. варёного в турке) кофе.
Никакого камнеобразования и близко не было, даже никакого завалящего песочка не проскочило. Ни в почках, ни в желчном.
Для врачей
Опасения по поводу того, что введение кальция может спровоцировать камнеобразование лично мне представляются явно и сильно преувеличенными.
И не кидайте в меня тапками: я в курсе насчёт того, что фосфат кальция, урат кальция и оксалат кальция содержат (поразительно, кто бы мог подумать!) - кальций. Просто я считаю, что причиной камнеобразования в почках являются фосфорная, мочевая и щавелевая кислота, а бедный несчастный оболганный кальций всего лишь их сопровождает.
Будет в организме (и в моче) избыток фосфатов, уратов и оксалатов - будут камни. Будет в организме норма по фосфатам, уратам и оксалатам (и не будет их в моче) - не будет образования камней в почках, хоть заешься кальцием.
Примерно то же самое можно сказать и в отношении пугалки об обызвествлении артерий. Да такое действительно существует, но кальций-то при чём? Обызвествление атеросклеротических бляшек - это конечная стадия АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКОГО процесса. Не будет атеросклероза - не будет и обызвествления, что ещё сказать? Так же, как и в случае с каменной болезнью - кальций всего лишь сопровождает болезнь, но сам причиной болезни не является.
Маленькие дети получают много кальция - с молочкой, но все состояния, связанные с отложением кальция в неправильных местах (то есть те же камни) - у них редчайшая казуистика. Просто у них не бывает атеросклероза и не бывает избытка уратов, оксалатов и фосфатов. Просто по возрасту.
Выводы.
К снижению массы тела потребление повышенных количеств кальция не привело - и к повышению тоже не привело. Это значит, что как средство снижения массы тела препараты кальция ( и витамин D3) использованы быть не могут.
А вот для подавления судорожной активности в мышцах - это препарат выбора. Подавляет, быстро, надёжно, эффект после курса лечения держится долго.
Внимание!! речь идёт о периферических судорогах, которые необходимо отличать от так называемой очаговой эпилепсии. Отличить может только врач, лучше - невролог.
Снова для врачей
Приступы очаговой эпилепсии провоцируются психическим напряжением, могут иметь ауру чисто неврологического типа и возникают стереотипно в одной и той же группе мышц. Сомнительно, чтобы такие судороги снимались бы уколом в спазмированные мышцы. Сами судороги могут быть клоническими, или начинаться как клонические. Ну и неплохо бы сделать ЭЭГ.
Приступы кальциево-дефицитных периферических судорог связаны со значительным физическим усилием (или со значительной физической усталостью) именно той группы мышц, которая и дала спазм. Возникать они могут в совершенно разных мышечных группах.
Может, например, сводить судорогой большой палец на ноге после длительной ходьбы или стояния, и у этого же человека - внутреннюю группу мышц бедра после копания огорода лопатой. Или у толстяка, решившего похудеть и начавшего закачивать пресс - сводить судорогой мышцы пресса.
Понятно, что никакой неврологической ауры не будет. Периферические спазмы имеют чисто тетанический характер, никакого клонического компонента в них не бывает. Такие спазмы чётко, моментально, полностью и надёжно снимаются уколом иглой в центр спазма.
Кто переживал мышечные спазмы в воде при плавании - это то самое.
Ну и должна быть другая, не-неврологическая симптоматика хронического дефицита кальция.
Упорно, настойчиво и методично избавляйтесь от лишних кило.