Сегодня расскажу о способах помогать себе продолжить добиваться цели
У меня, как и у вас, есть цели и мечты, но сразу их не достичь. Я разбиваю на этапы пути их достижения и поощряю себя. Каждый шаг очень важен, как в игре с кубиком. Мы - фишки. В основном мы двигаемся вперед, но бывают моменты, когда мы стоим на месте или движемся назад.
Каждый раз, когда еду в институт, я беру себе кофе. Я нашла недорогую кофейную, забегаю в нее до пар или в перерыв. Получая хорошие эмоции, вырабатываются хорошие ассоциации, появляется больше желания и мотивации учиться. А как помогает, если лектор нудный!😅
Чаще всего я рисую в институте. Мне надо, вот я и сажусь выполнять работу. Последние несколько лет я очень мало рисую для себя. Иногда я захожу в художественные магазины и радую себя новым материалом.
Материалы - руки художника. Карандаш будто срастается с кистью руки, становится её продолжением.
За то долгое время рисования я отобрала любимые материалы. На данный момент это: масляные краски, сухие набросочные материалы, графитные и акварельные карандаши, акварель. Именно в такой последовательности я люблю материалы.
Так вот, я балую себя новыми материалами, а потом дома пробую ими рисовать. Часто я не ограничиваю себя новинками - рисую и старыми материалами.
Баловать себя тоже нужно уметь: «Невской палитрой» меня уже не удивишь, потому что у меня уже есть несколько наборов акварели от фирмы «Ван Гог». Здесь я говорю о двух фирмах разной ценовой категории и качества. Для любительских работ нет смысла покупать дорогой материал, ведь разница не особо заметна, а цена - весьма.
На прошлый новый год я подарила много подарков своей семье. Их радость и гордость за меня мотивируют работать, делать ещё больше, не останавливаться.
Я настроила свои соцсети, мне выпадает мотивирующий контент. Кто-то куда-то летит, кто-то покупает красивую сумку, кто-то ходит в зал каждый день, кто-то безумно красиво рисует. Я пытаюсь сделать также, как они, и иногда получается.
Я сплю, сколько хочу. Стараюсь не откладывать дела в долгий ящик. И обязательно себя поощряю вкусным кофе каждое утро! Покупаю новые вещи в дом, например, недавно купила новые шторы. Разрешаю себе весь день смотреть сериалы, если хочется.
Я стараюсь находить везде позитивные моменты! Уверена, я смогу привить себе полезные привычки, чтобы жизнь была ещё слаще!
Надеюсь, я смогла вас поддержать! У нас все получится!