Всем привет 👋
✴️ Сегодня я была на очередной сессии у психолога. Мы разбирали мою зависимость от других людей. Я считаю, что если мне не позвонит и не напишет день парень, с которым мы в отношениях, то я считаю, что меня не любят и мной не нуждаются. Но так ли это на самом деле? Или во мне бунтует мой внутренний недолюбленный ребенок? Психолог посоветовала в первую очередь обратить внимание на себя и дать возможность полюбить своего внутреннего ребенка тем, что мне действительно хочется. Хочется играть? Играй. Хочется вкусно поесть? Ешь. Хочется раскрашивать раскраску - купи и крась. Я работаю, и могу сейчас это себе позволить, не спрашивая чьего-либо разрешения. И когда я долюблю сама себя, тогда и станет понятно, я нахожусь не с тем человеком рядом, или все же я осознаю свою свободу и приму свободу другого человека.
✴️ Я решила сегодня купить себе раскраску и классные карандаши. Могу же себе позволить. Вот что у меня получилось.
✴️ Вырезать наряд для бумажной куклы я закончила, теперь у меня новая забава. Думаю еще неплохо бы сходить на пляж и покопаться в песочке. Своеобразная песочная терапия, которая тоже помогает. Сейчас продолжаю писанину и слушаю Моцарта. Мои нотки души прямо танцуют в такт этой музыке, и становится легче и спокойнее. Похоже, действительно, сейчас это время мне дано для самопознания и взращивания своей личности. Личности здоровой, взрослой, которая не реагирует на происходящее истериками, не осуждает всех подряд, а здраво воспринимает окружающий мир и по-взрослому понимает и анализирует происходящее вокруг.
✴️ Я могу и буду делать из себя взрослого человека. Долюблю своего внутреннего дитя, и надеюсь, что мои труды принесут свои плоды. Главное в моих действиях сейчас то, чтобы просто делать. Делать и наслаждаться. Не задавая вопрос: какова конечная цель этого действия? Пойду обниму Чебурашку и спать.
ВСЕМ БОБРА! 🦫