Привет, мои прекрасные осознанные друзья. Благодарю, что вы здесь. Этот канал посвящен нейрокоучингу, который я сама изучаю, и знаниями о котором хочу делиться. Если вы здесь, то наверняка знаете, что такое #нейрокоучинг. Тем же, кто впервые слышит об этом понятии, расскажу о нем подробнее.
Нейрокоучинг - это уникальное сочетание нейробиологических наук и методов коучинга, которое помогает людям максимально раскрыть свои возможности и проработать ключевые травмы. Он основан на понимании того, как работает наш мозг и какие стратегии мы можем использовать, чтобы максимизировать его потенциал.
Основные принципы нейрокоучинга основаны на том, что наш мозг способен изменяться и адаптироваться на протяжении всей жизни. Это свойство называется нейропластичностью. Используя различные техники и упражнения, нейрокоучинг помогает нам активировать и укрепить сети нейронов, отвечающих за наши навыки, поведение и мышление.
Один из ключевых аспектов нейрокоучинга - это работа с ограничивающими убеждениями и негативными мыслями, которые могут препятствовать нашему росту и развитию.
Нейрокоуч позволяет идентифицировать эти блоки и заменить их более конструктивными и поддерживающими убеждениями. Это открывает новые горизонты и позволяет нам преодолеть преграды, которые мы сами себе создаем.
Здесь мы будем разбирать самые распространённые сценарии, мешающие нам реализоваться и проживать счастливую жизнь. А также то, как инструменты нейрокоучинга могут помочь в борьбе с ними.
Нейрокоучинг работает глубинно с конкретным запросом, но в основе каждого запроса лежит такой сценарий. Так как все наши "боли" вырастают из неудовлетворенных базовых потребностей.
Итак, добро пожаловать в наше увлекательное нейрокоучинговое путешествие! Не забудьте также подписаться на мой Инстаграм @humades (instagram.com/humades).