Нас с детства учат, что нужно гоняться за чужим одобрением, вписываясь в те критерии, по которым нас принимают. Впускают нас в чей-то жизненный сценарий, по идее, частью которого мы должны стать.
И такая жизнь, да нет, кого я обманываю, такое существование принимается как правильное, как должное и просто необходимое. Ведь как страшно вот так в моменте взять и потерять вот эту самую жизнь, организованную по сценарию, часто не по нашему.
И ходят так тысячи людей с наглухо отключенной, выкрученной, убитой в хлам психикой, ходят по знакомым, до боли изъезженным дорожкам, думая, что вот она жизнь, вот это мое маленькое, уютное, унылое болотце. А представьте, если отключить страх социального осуждения/одобрения, отключить хотя на капельку весь стыд, который нам все детство в голову вкладывали, можно скинуть оковы и увидеть мир вокруг себя, другой мир, где много разных сценариев и скрыта куча возможностей. Нужно было просто свернуть с известной дорожки туда, куда страшно.
Важно понять, что нам не всегда и везде будет хорошо и это ок. Где-то будут прогибать вас до хруста позвонков, а где-то мы будем ломать человека, пытаясь создать из него того, кем он не является, тем, кем он никогда не станет, сколько бы вы не пытались его ломать. Из этих дверей можно и нужно выходить. Но способ выхода один - БУДЬ СОБОЙ. Просто будь собой, без прикрас и масок, которые беспощадно слетят.
Такой механизм не только в отношениях работает, вообще везде, во всех сферах жизни.
Мы же даже свою самооценку строим на том, что нас другие люди думают. Тебе 1000 раз скажут, что ты страшная и вовсе ничего не умеешь и ты в это поверишь, понесешь эту мысль с собой в путешествие под названием "ЖИЗНЬ". А когда что-то действительно получится, ты потеряешь ценность, не увидишь ее, будешь постоянно обесценивать то, что делаешь. И так во всем.
Нас похвалили - мы цветем, нам указали на недостатки - мы погасли. Самооценка постоянно колеблется, скачет туда сюда. Потом начинает казаться, что ты и вовсе чего-то хорошего не достоин. Сиди на своем месте и терпи. А истина где? Где настоящий ты? Где твоя реальная ценность?
Пока мы искренне верим в то, что счастье - это постоянное одобрение, МЫ НЕ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ. Мы будем подстраиваться под запросы. Всё. О каком счастье тут речь может быть? Невозможно нравиться всем. Правда. Не пытайтесь. Я пробовала, кроме убитой психики я не получила ничего.
Вспомните о своих кумирах. Актеры, музыканты, писатели... Все их любят? Нет, но они остаются собой, не поддаваясь общей панике в комментариях под новым видео о том, что "СОЛИСТУ ПОРА ПОДСТРИЧЬСЯ/ И ВООБЩЕ ОН ПОЕТ КАК ЖЕНЩИНА". А он стоит и продолжает петь, потому что есть люди, которые любят его, любят его не волосы, уложенные в модную прическу, а ЕГО, ЗА то, КАКОЙ ОН ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ! Не стоит рвать пятую точку в попытках угождения всем. Лучше вложите эти ресурсы в свое развитие, утерев нос тем, кто не верил в вас.
Вам кажется, что вы самый простой, неприметный человек, имеющий ограниченные интересы? И что? Кто сказал, что это плохо? Ищите свое в себе, откапывайте. Отличайтесь от всех тем, что нравится вам. Ищите своих людей. Это такая ценность, найти тех,кто понимает тебя, не пытаясь сломать. ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ - это невероятная, практически нерушимая связь.
Не ставьте на себе крест, если на очередном свидании партнер сбежал лишь потому, что вы сделали себе дреды или пришли в джинсах вместо платья, потому что добираться было далеко и неудобно. Никаких штампов и ярлыков. Ждем следующий поезд, который принимает именно таких пассажиров.
И тут не только про отношения М + Ж, но и про рабочие. Сегодня тебе отказали, ты кому-то не понравился, а завтра, если ты остался собой, тебя ценят и ты находишься на своем месте. Проблем нет, есть ошибки, которые приведут тебя к нужной двери. Неудача - это не показатель твоей ущербности, это опыт, полезный опыт, который нужно принять.
И да, вернемся к отношениям, которые, например, склеить никак не получается, а ссоры и упреки - стабильность. Нырните в себя, в свои запросы, ожидания. Может быть вы сами притащили кого-то в свой сценарий, пытаясь сломать? Не задумывались в таком ключе?
Да и если на стадии знакомства расслабить булочки и слушать только свои гормоны, потом тяжко придется. Советую сразу обрисовать свои границы и требования, хотя бы общие, чтобы не тратить время и энергию впустую.
во всех отношениях, в частности неформальных, хотя нет, в них в первую очередь, нужно следить за тем, как идет процесс налаживания контакта, нужны ли вам какие-то усилия, чтобы показать себя в лучшем свете. Вы такой какой вы есть, вот прям вы настоящий - это и есть тот самый идеальный фильтр, отпугивающий всех тех, кто не подходит вам. Друзья,партнеры и другие персонажи.
Если вас изначально не принимают, ломают, запрещают, подстраивают под себя через мучительные трансформации, ЭТО И ЕСТЬ ТОТ САМЫЙ ЗНАК ОТ ВСЕЛЕННОЙ, которого мы часто ждем. Вы можете сломать себя, превратиться в совершенно другого, удобного человека, но будет ли от этого польза? будет ли комфортно здесь вам? Прекратите выносить мозг партнеру в этом же направлении. Невозможно давлением взять и поднять его с дивана, заставляя зарабатывать миллионы или любить вас. Это иллюзия, свойственная эгоистам.
Прекратите в истерической панике хвататься за партнера, который хотя бы на один пункт совпадает с тем, кого вы бы хотели видеть в своей жизни. Это наша идеальная фантазия, перекрытая влюбленностью, которая заканчивается в любых отношениях. Мы же просто живем, кайфуем от человека, не пытаясь узнать его реальные бытовые привычки, взгляды на жизнь, политику, музыку, интересы. Мы все воспринимаем поверхностно, потому что кажется, что он или она идеальны. А потом бац.... а человек как будто чужой, чужой в моментах, которые каждый раз отделяют друг от друга, теряется эмоциональная связь, а уже и дети есть, быт общий и вроде как общество не поймет...
И ты все это съел, проглотил, кажется, что все само собой наладилось, стабильность манит. А истина, которая своя у каждого, никуда не делась. Она сидит в твоей и его голове. Когда отношения строятся на том, что мы обижены, раздражены, постоянно находимся в тревоге, а потом внезапно получаем то, что хотели, мы испытываем временный кайф, словно снова влюбились...
Пока ваше счастье зависит от чужого одобрения, вы сеете в себе чувство собственной ущербности, теряя возможности, реальные возможности, которые скрыты за другими дверьми. Не держитесь за отношения, которые уже изжили себя. Это страшно, больно, НО ЗАТО КАКАЯ СВОБОДА, когда не надо никого из себя строить, а можно просто быть собой, наслаждаясь жизнью. Открывайте двери! Всё ценное не лежит на поверхности, до него нужно добраться!
