Рисование помогает освободиться от негативных эмоций!
В любом возрасте! Как? Читайте в этой статье!
Очень часто наши дети испытывают разнообразные негативные эмоции. В школе, даже дома.
Когда ими недовольны в школе, когда мы их ругаем или запрещаем что-то, когда не ладится общение с ровесниками, дети испытывают негативные эмоции, это естественно и нормально.
Но им приходится проглатывать их в большинстве случаев, ведь так? Просто смиряться с реальностью.
А эти подавленные негативные эмоции запросто приводят к психосоматическим заболеваниям.
Если ваш ребёнок расстроен, обижен, зол... пусть нарисует это чувство!
Не обязательно сразу, в любое время это можно сделать, хоть через неделю.
Просто попросите его нарисовать обиду, например. Или зависть, или злость.
И даже не нужно говорить, что он должен рисовать свою обиду, пусть рисует просто обиду. И эмоция в процессе рисования будет выведена, хотя бы частично.
Рисовать эмоции (любые, позитивные в том числе) вообще очень полезно, интересно и большинство детей с удовольствием отзовутся на такое необычное предложение от совсем маленьких до младшего подросткового возраста. Кроме экологичного выведения эмоций это развивает творчество, фантазию, это интересный внутренний опыт. Это помогает лучше понять себя, если ваш ребёнок от природы склонен размышлять. Всё это происходит лекго, в непринуждённой обстановке, совершенно естественно.
Это даже мамам полезно 😊