Добрый вечер дорогие мои ,те кто заглянул на мой канал.
Хочу поделиться одним наблюдением. Вся наша страна с некоторых пор озадачилась проблемой здорового питания.( или просто питания )
Чтобы такого съесть чтобы не поправляться?
Половина ведёт кулинарные шоу, другая половина ест морковку и сельдерей и пьёт воду.
Кто-то совсем становится фанатиком и начинает считать калории.
Кстати , нашла вот такую таблицу.
Это что ,ребёнку в 2-3 года калории считают? А я думала таких лапочек стараются кормить посытнее ,чтоб рос побыстрее . Перевязочки на ножках ,ямочки на щёчках ...
Я конечно понимаю ,что сейчас многие детки страдают избыточным весом , но это точно не от кашек и супчиков ,а от всякой дряни в красочных упаковках (чипсы ,сухарики ,шоколад ) и от газировки .
Я вот сама последнее время подсела на лимонад разных видов (Мохито ,Тархун ),благо магазин под боком ,сразу пузико выросло))
Вот сейчас фильм по телевизору идет ,главная героиня старается вес сбросить. Штангу таскает ,над собой издевается .А оно надо?
Ну там правда любовь замешана.
А у нас всё по любви ...И худеем для кого -то и тортики ,печеньки едим для себя любимой.
Бабушка раньше всегда говорила "ешь,пока рот свеж ,а завянет -никто в него не заглянет."
Вес ,если вам с ним комфортно, он не лишний ,а запасной ))
Вот если по лестнице тяжело подниматься или шнурки завязывать ,тогда возможно пора поменьше жрать.
Но человек пока сам не захочет похудеть никакими рекламами его не мотивировать.
У меня знакомый ни в чём себе не отказывал ,а худеть начал только когда врачи предупредили ,что операцию на колене делать не будут ,пока вес не сбросит. Сбросил ,операцию сделали ,а сейчас опять вес набрал ...мотивации нет.
Мне тоже по телефону несколько раз предлагали бесплатно поучаствовать в программе по похудению.
А я им всегда грублю :
-Вы даже меня не видели ,а предлагаете похудеть. А может у меня анорексия ?
-В основном каждый имеет избыточную массу тела.
То есть наугад позвонили .
- Скажете какой у меня вес и я соглашусь.
Ни разу не угадали ))
С чего они вообще взяли ,что всем надо худеть ?
Вот у меня дочь например хочет поправиться .Она ест мясо и сладкое , на ночь ...ничего не помогает.
Кстати я прочитала ,что желающим поправиться еду надо запивать .И заниматься физическими упражнениями.
Вот те раз! А я то думала ,что чем больше занимаешься ,тем тоньше талия ))
Таскаю вёдра на огород и думаю ,вот скоро стройняшкой стану))
А чтобы поправиться на 5-10 кг знаете ,что надо делать?
Есть рыбий жир! А знаете кто ест творог с мёдом для похудения ? Я !
А оказывается он для потолстения))
Вот так и получается .Хочешь похудеть ,а ешь то что прибавляет вес.
У подруги сын перед армией не добирал вес .Весной не забрали ,велели поправиться .Конечно ,всё бы летом поправлялись ! Они ещё и в деревне живут и с деньгами у них не густо было .Малый всё лето работал ,но старался как-то подкачаться .К осени еле-еле наскребли нужные килограммы .Ну и что ? Призвали...через пару месяцев весил меньше ,чем весной .
Вчера вообще долго ржали смеялись.
Дочь прислала фоточку :
-Я знаю что надо есть ,чтобы поправиться))
-А чтобы худеть его нужно разгружать ))
А пока я худеть не собираюсь ,пойду попью молочка ))
А вы следите за своим весом или он у вас запасной?
Всем здоровья и позитива!