Прикорм и кариес

А вы знали, что прикорм напрямую связан с кариесом?!?😱😱😱

На образование кариеса оказывают влияние несколько факторов. В том числе и еда, которую мы употребляем, ее вид, консистенция.

Все давно знают, что быстрые углеводы (особенно сахар😈) остаются на зубах после еды. Это благоприятная среда для микроорганизмов, которые оседают на остатках пищи и зубном налёте. Остатки жизнедеятельности микроорганизмов и вызывают кариес. 🙌🏻

То есть если бы не было зубного налёта и остатков пищи, не было бы и кариеса, так как бактериям не к чему было бы прикрепиться.

Не было бы углеводов, не было бы благоприятной среды для микроорганизмов, не было бы кариеса.

❗️Но! Это один из факторов. Я не говорю, что если вы уберёте из рациона углеводы (чего и не нужно делать!), а, например, чистить зубы всё равно не будете, то кариеса не будет, нет! Кариес - это процесс, на который влияет множество факторов. Чтобы кариеса не было, мы должны обращать внимание не на один этот фактор❗️

Так вот при чем здесь прикорм?

1️⃣ Первое - это конечно сбалансированность рациона. Когда малыш получает все микроэлементы и витамины из еды, которые ему необходимы, его организм имеет ресурс на строительство крепких зубов и не только зубов естественно))

Сбалансированный рацион также не предполагает обилия простых углеводов, это тоже можно считать профилактикой кариеса.

2️⃣ Ну и второе - это сама еда, ее консистенция и подача. 

Пюре имеет такую консистенцию, что оно имеет способность прилипать к зубам (мы уже знаем, чем это чревато). А вот кусочки помогут зубам малыша в самоочищении. То есть даже если зубной налёт имеется, при употреблении кусочков (а в будущем и твёрдой пищи) будет шанс, что этот еда поможет этот налёт убрать, например, при кусании или жевании. Здесь нам поможет самоприкорм конечно же😇🙌🏻 

После употребления простых углеводов рекомендуется просто выпить воды или прополоскать рот. Это снижает риски возникновения кариеса🦷