👍🏻 Пьём волшебный ЧАЙ из КУРКУМЫ. Такой чай выводит шлаки, токсины и лишнюю соль, восстановит кислотно-щелочной баланс. Снижает аппетит и ускоряет обмен веществ, снимает отеки, улучшает состояние кожи.
⠀
👍🏻 Употребляем семена льна, добавляя их в любую еду — в суп, гарнир, салаты, кефир и т.д. —по 2 столовые ложки 3 раза в день. Можно размолоть на кофемолке, но и целыми они напоминают по вкусу мелкие орешки. Это очистит вам кишечник и кровь дня за три (но лучше за неделю).
⠀
💥Добавляем в готовые блюда по 1 чайной ложке (2 - 3 раза в день) натурального сыродавленного масла — лучше льняное, кунжутное, кедровое (или то, которое вам нравится).
☀Употребляете больше зелени - лук, укроп, петрушку, салат.
⠀
👌Следуйте данным рекомендациям и будьте здоровы!😉
