24.06.2023 Выйдите на улицу. Взойдите на возвышенность. Лучше всего гору. Сделайте спину колесом, как бы прогните грудь в себя. Плечи постарайтесь сдвинуть друг к другу (спереди). Руки полукругом. От тела на расстоянии 10-15 см. А теперь в грудную клетку словите поток Воздуха. Чем сильнее будет Ветер, тем больше Силы вы сможете впитать в себя!!! Тем лучше вы будете себя чувствовать, тем больше сможете сделать в том НЕ далёком будущем, куда вы так сильно рвётесь. Всё у вас получится!!! Да будет так!!! Всё! Всем ❤ Ваша Бабушка ЯGа. * * * Пожалуйста, поставьте лайк. Подписывайтесь на канал. Поддержите Бабушку https://dzen.ru/babushka_ya_ga
24.06.2023
Выйдите на улицу.
Взойдите на возвышенность. Лучше всего гору.
Сделайте спину колесом, как бы прогните грудь в себя. Плечи постарайтесь сдвинуть друг к другу (спереди).
Руки полукругом. От тела на расстоянии 10-15 см.
А теперь в грудную клетку словите поток Воздуха.
Чем сильнее будет Ветер, тем больше Силы вы сможете впитать в себя!!!
Тем лучше вы будете себя чувствовать, тем больше сможете сделать в том НЕ далёком будущем, куда вы так сильно рвётесь.
Всё у вас получится!!!
Да будет так!!!
Всё!
Всем ❤
Ваша Бабушка ЯGа.
* * *
Пожалуйста, поставьте лайк.
Подписывайтесь на канал.
Поддержите Бабушку https://dzen.ru/babushka_ya_ga