Диетолог из РФ Маргарита Королева назвала улучшающий мозговую деятельность напиток. Речь идет о кофе — популярном бодрящем продукте, который присутствует в ежедневном рационе многих из нас, пишет портал «Москва24».
По ее словам, за счет усиления кровообращения он способствует улучшению памяти и поддержанию когнитивных функций на хорошем уровне. При этом в сутки достаточно выпивать всего 1-2 чашки.
«Для людей с гипертонической болезнью, с нарушением ритма сердца это не самый лучший напиток. Он может приводить к повышению артериального давления, поддерживать аритмию или усугублять нарушение ритма сердца», — отметила врач.
Кроме того, она добавила, что увлекаться кофе не стоит даже здоровым людям, так как он нарушает усвоение многих полезных веществ, которые очень важны для поддержания иммунитета.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!