Вы внимательно следите за Вашим циклом? Бывают сбои?
"Цикличность" менструации означает, что процессы, которые происходят в нашем организме цикличны и проходят определенные фазы.
➡️Именно поэтому цикл отсчитывается с первого дня настоящей менструации до первого дня ожидаемой менструации.
➡️Посчитали? Теперь определяемся с количеством дней в цикле. В норме – от 24 до 38 дней. То есть месячные не должны приходить в одну и ту же дату в месяце. Важно именно количестве дней от и до.
📱Для расчета сейчас удобно использовать программы в смартфонах.
Чтобы посчитать свой нормальный цикл нужно провести анализ – следим календарно за циклом в течение полугода, и высчитываем среднее арифметическое. Именно этот средний показатель – ваш цикл.
😊Допустимое колебание от этой цифры в конкретном цикле– плюс или минус 3-4 дня
🔎Есть еще один полезный тест. Находим месяцы, где у вас был самый длинный цикл и самый короткий. Теперь из бОльшего показателя вычитаем меньший, если получили меньше 8, то ваш цикл регулярный, нет повода для беспокойства.
❓Почему месячные могут «скакать»?
Основной причиной нарушения менструации считается дисфункция гормонального фона женщин, что влечет за собой нестабильное проявление кровянистых выделений. Данное состояние условно можно разделить на 3 основных группы:
✅физиологические - перемена климата, частые нервные перенапряжения, нерациональное питание, климакс;
✅патологические – гинекологические заболевания, хронические патологии внутренних органов и систем, которые оказывают негативное влияние на работу органов малого таза;
✅медикаментозные – прием гормональных контрацептивов, глюкокортикоидов, антикоагулянтов, противосудорожных препаратов, которые могут влиять на цикл.
Нарушение менструации после 40 лет чаще всего связанно с возрастными изменениями в работе репродуктивной системы. В этом возрасте происходит истощение фолликулярного запаса яичников, увеличивается частота ановуляторных циклов. Такие изменения в женском организме изначально вызывают нерегулярные месячные, дисфункциональные маточные кровотечения, затем климакс.
У молодых девушек сбой менструации часто связан с неравномерным созреванием гипоталамо-гипофизарной и яичниковой системы. Реже причиной могут выступать врожденные или приобретенные синдромы, хромосомные заболевания или аномалии репродуктивной системы.
Регулярная нестабильность в течение 6 месяцев - повод обратиться к врачу!
Хотите записаться на онлайн-консультацию? Ссылка https://russia-ivf.com/nosov