Здоровью печени посвятил эфир программы «О самом главном» Александр Мясников. Он отметил, что печень — орган уникальный, который при удалении 3/4 может существовать за счет оставшейся четверти и даже регенерироваться. При этом люди зачастую умудряются даже такую систему испортить.
Самый целебный продукт для печени
Обычно называют много разных вариантов — от красного мяса до кисло-молочных продуктов. «Самый целебный продукт для печени — это кофе. Особенно если у вас гепатит, уже имеющиеся повреждения печени. В этом случае кофе предотвращает переход гепатита в цирроз, а цирроза — в рак. Доказано многими научными исследованиями», — заявил Мясников.
Можно ли навредить печени лекарствами?
На состоянии печени негативно сказываются некоторые лекарственные препараты. Передозировка одного из них, причем довольно популярного, чревата половиной фатальных некрозов печени. Это парацетамол, отметил врач. Может на его фоне даже развиваться печеночная кома.
«Нельзя с похмелья лечить голову парацетамолом, аспирином можно. Это двойной удар по печени. Все это реально печально может кончиться. Парацетамол — безопасное лекарство, но не для печени. И надо помнить про это, когда даете детям порошки жаропонижающие — обязательно смотрите, что в них содержится», — пояснил доктор.
Отдельный вопрос вызывают гепатопротекторы, которые рекомендуется пить для профилактики заболеваний печени. «Проблема с гепатопротекторами очень сложная. Их есть десятки. И это маркетинговый ход. Если убрать парацетамол, то 25% всех острых токсических поражений печени — это препараты из трав натуральные, которые мы принимаем как гепатопротекторы», — сказал Мясников.
Есть лишь единичные средства, которые можно назвать перспективными, по которым есть хоть какое-то объяснение действия. Если печень здорова, то гепатопротектор, скорее всего, не нанесет ей вреда, но и пользы не даст. А если она больна и ослаблена, лучше не рисковать.
Есть ли физические упражнения для здоровья печени?
«Любое интенсивное физическое упражнение есть упражнение для печени. Орган, кроме всего прочего, еще и резервный запас глюкозы, она откладывается в виде гликогена. И когда мы начинаем интенсивно заниматься, нам требуется глюкоза, и вот она выбрасывает глюкозу. Вообще для печени закаливание и физические нагрузки — это лечебные действия», — предупредил врач.
Может ли печень болеть?
В печени, как известно, нет нервных окончаний. А значит, она не может сигнализировать о своем нездоровье. Максимум, что можно почувствовать, — дискомфорт и неприятные ощущения, если растягивается капсула печени — в ней нервные окончания присутствуют.
А так, следить за здоровьем печени можно с помощью обычного анализа крови на печеночные ферменты. «Есть четыре основные печеночные фермента: АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза и ГГТ. Если у вас повышены АСТ и АЛТ — это воспаление, гепатиты. Если повышены фосфатаза и ГГТ — это закупорка, нарушение оттока. В норме АЛТ всегда выше АСТ. Но если человек злоупотребляет алкоголем, у него это соотношение меняется — и АСТ будет выше АЛТ в соотношении два к одному», — рассказал врач.
При подготовке материала использованы следующие источники:
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ