Многие люди увлекаются загаром. Кому-то больше нравится загорать на морском побережье, кто-то предпочитает загар на даче. Некоторые склоняются к мысли, что загар на даче не хуже, чем морской. И это имеет свои причины. Во-первых, загар на даче можно получить без лишних затрат. Нет необходимости тратить деньги на билеты и проживание на морском курорте. Достаточно выбрать любое удобное время и отправиться на дачу, где можно спокойно загорать.
Так, для «дачного» загара стоит заранее правильно подготовить кожу: за месяц до начала работы в огороде необходимо начать применять скраб, так как на обновленную кожу загар ложится ровнее.
Стоит помнить о том, что нельзя использовать средства, в составе которых присутствуют фруктовые кислоты, способствующие «пятнистому» загару.
Также «огородникам» стоит включить в рацион морковь и цитрусовые, которые увеличат выработку меланина и быстрее обновят кожу.
Отмечается, что морковь придаст загару «золотистый» оттенок.
Далее стоит позаботиться о подходящей для загара одежде. Привычные шорты и майка станут причиной неравномерного загара, поэтому дачникам стоит задуматься о купальнике, если они планируют находиться за работой на грядках до 11 утра и после 16 часов дня, когда ультрафиолетовые лучи не такие палящие.
Тем, кто выбирает работать с 11 утра и до 16 часов, лучше всего подойдет «облачение» из легкой ткани: хлопка, льна или шелка. При этот стоит помнить, что нужно защитить себя от солнечного удара, надев шляпу или кепку, а также солнечные очки, чтобы ультрафиолет не оказывал на глаза пагубного воздействия.
Необходимо помнить о использовании солнцезащитных средств: первые две недели стоит использовать крема с максимальным SPF-фактором. За это время кожа приобретет шоколадный оттенок, после чего можно начать использовать на 5-10 единиц SPF-фактора в неделю меньше. Отмечается, что, когда потемнеет, не стоит отказываться от защищающих кремов.