Или как я снизила появление нового кариеса у ребенка до «0» всего за 3 месяца!
Выполняя простую последовательность действий, используя четырех помощников при борьбе с кариесом, можно значительно улучшить состояние зубов детей.
Прошлым летом я с ужасом заглядывала в рот своего ребенка! 😱
Мне было страшно - с каждым новым осмотром то на одном, то на другом зубике появлялся кариес! Дочке было всего 3 годика.
Мне казалось, что я бессильная против этого зубного монстра!😢
Одной из первых мыслей было - приобрести новую щетку, электрическую, с крутящейся головкой. А так же, отчаянно стала искать эмпатичного и профессионального стоматолога в Екатеринбурге, чтобы не напугал мою девочку, и помог с лечением.
Соседи в поселке таунхаусов подсказали такого зубного врача-женщину, но она оказалась весьма востребованным специалистом, а запись к ней на месяцы вперед. Но психологическое состояние дочери (чтобы в будущем не боялась стоматологов) меня интересовало больше, а кариес мы «сдержим» электрической щеткой и 2-х разовой чисткой.
Итак, посетив через пару месяцев, эту чудесную «зубную фею», нам выписали правила поведения с кариесом, а потом уже лечение самого «монстрика» в стенах стоматологии.
ПЕРВОЕ: используем пасту со фтором. Забудьте все эти пасты «без фтора», с единственной фразой «с заботой о деснах детей». Если стоит вопрос кариеса, и десны при этом здоровы, надо бороться за зубы, даже если они молочные.. тем более, если они коренные!!
Наш стоматолог рекомендовала пасты с содержанием фтора 1000 ppm, такое количество этого элемента можно найти на пастах для детей от 6 лет (дочке 4 года). Я выбрала пасту President детской линейки с приятным вкусом. Сейчас она заканчивается, и на днях я выбрала пасту той же серии, но с меньшим количеством фтора - 500 ppm, так как хотелось другой вкус, посмотрим ее в действии.
ВТОРОЕ: что удивило меня, обязательная чистка зубов только вечером. Мы можем пропустить утреннюю чистку, но вечером ни в коем случае нельзя! Чистить тщательно каждый зубик, со всех доступных сторон. Лучше всего с этим справится электрическая зубная щетка.
ТРЕТЬЕ: сразу после чистки, берем ОБЪЕМНУЮ зубную нить и проходим каждую боковую сторону зубов! Это обязательный пункт, который пропустить никак нельзя. Еда иногда так застревала в зубах моего ребенка, что щеткой от туда ее было не выгнать, и только зубная нитка могла с этим справиться. Так же нить нивелирует появление контактного кариеса (между зубками, если они стоят тесно). Лучше сразу брать объемную нить, так как до этого у нас была нить, которая от намокания слюной становилась толще - мне не понравилась. Вот эта от SPLAT очень хороша.
ЧЕТВЕРТОЕ: вот мы очистили весь налет с зубов, надо подкрепить эмаль минералами. Для этого нам понадобиться реминерализующий гель для зубов. Я выбрала от Рокс, по цене доступно, эффективность хорошая. Можно выбрать любой гель по вашему карману. Нанести гель и не пить\не есть минимум 30 минут, но, так как гель наносится во время вечерней чистки зубов, то после геля, ребенок просто отправляется спать.
Наш план вечернего умывания такой:
- Споласкиваем рот и щетку
- Хорошенько прохожусь электро-щеткой с пастой с всех сторон зубов
- Далее споласкиваем щетку и рот
- Еще один проход щеткой без пасты
- Укладываю ребенка на кровать и очищаю межзубное и преддесневое пространство объемной зубной нитью (иногда делаю стоя, но у ребенка затекает шея, к тому же не устойчивое положение)
- Далее мы идем пить водичку (так как после геля пить нельзя!)
- Наношу гель на обычную, сухую щетку с горошинку, и втираю некоторое время по всем зубам. Раньше я наносила гель, и ребенок просто шел спать, но это неправильно. Надо втереть гель в эмаль, и потом выплюнуть сколько есть слюны
- Все, теперь ложимся спать!
Все эти мероприятия обязательны вечером, занимают не больше 10 минут. А утром мы просто чистим зубы пастой. Иногда я не заморачиваюсь, и дочка чистит зубки сама своей обычной щеточкой - чтобы не отбить желание быть самостоятельной (но повторюсь, только утром).
ДОПОЛНИТЕЛЬНО было назначено прием фтора внутрь, в виде таблеток определенной граммовки, но этот пункт обсуждается только со своим стоматологом! Плюсом, убираем все вредные перекусы ребенка. Он не должен жевать печенья или сухофрукты, глазурованные в сахаре и шоколаде батончики, безостановочно держать леденцы во рту, пить сладкие напитки.
Таким образом, в течение трех месяцев регулярной вечерней гигиены, зубной ряд моей прекрасной доченьки меня радует, нового кариеса нет, старый подлечиваем с доброй «тетей Катей», которая каждый раз дарит игрушку за смелость! Моя дочь с радостью бежит на прием в стоматологию, и я очень радуюсь таким не простым, но уже благополучным, процессам.
ВНИМАНИЕ: у детей до 7 лет абсолютно точно нет мотивации и навыка чистить зубы правильно. Поэтому, не вешайте ответственность за здоровье зубов на детей. Чистите сами детям зубки! Это мы, родители, должны приучить малышей со всей серьезностью подходить к этому вопросу. Чаще всего, перевоспитывая самих себя.
Да-да, вы не представляете, как мне самой иногда лень чистить и себе, и доче зубы вечером, валишься с ног, самой бы набраться сил умыться… «Кровь из носу!», но всего 10 минут для здоровья моего ребенка необходимо выделить.
Мы же все хотим, чтобы наши дети были лучше чем мы!
Пересылайте эту статью своим подругам-знакомым, мамам-бабушкам-тетушкам, пускай многие знают как еще можно улучшить здоровье зубов деток.
В комментариях напишите, как обстоят дела с зубками ваших детей? Боятся ли стоматологов, как лечите кариес?
Всех благ,
и белоснежных улыбок наших детей!