- Пожалуйста, хватит уже меня худеть! - я не на шутку разозлилась. Ещё немножко, и я стану разговаривать без "пожалуйста". Заменю его на что-то погрубее.
Я не худышка и никогда ею не была, и это еще один повод для ежедневного паломничества ко мне в личку прекрасных стройных женщин, которые (цитата) "знают, как мне помочь".
- Помочь? А я прошу о помощи? - обычно подкалываю я, и тут звучит неизменный ответ:
- Вы нет, а ваше тело просит.
Моё тело и правда просит многое (сна, внимания, заботы, вылечить его и тд), но просит оно у меня, и я с ним, исходя из обстоятельств, договариваюсь, и помогаю, как могу. Оно у меня прекрасное, тело моё, договороспособное.
Беседа с одной из таких спасательниц, которую я планировала свернуть (беседу, а не спасательницу) привычным вежливым: "Спасибо за предложение, но я не в запросе, извините", неожиданно продолжилась, причём... не совсем корректно с её стороны.
Моя собеседница сказала, что публичные люди несут в каком-то смысле ответственность за свою аудиторию. "А вы, Ольга, своим видом транслируете нездоровое ожирение, и люди смотрят и думают: "Ну вот Савельева полная и ей норм. А раз ей можно, то и мне". И в каком-то смысле вы увеличиваете свою аудиторию, но не в смысле количества подписчиков, а в смысле веса".
Я прям обалдела, конечно, от постановки вопроса. То есть мне торжественно делегировали и ответственность за лишний вес подписчиков и намекнули, что раз я ради себя похудеть не могу, так хотя бы ради них могла бы взять себя в руки.
Даааа, так меня в тупик еще не ставили...
У меня есть подруга, главная функция которой, когда я сильно злюсь, говорить мне фразу: "Я разрешаю тебе плохо себя вести!" (я сама себе этого не разрешаю, почему-то), и мне дико захотелось ей позвонить, потому что мне в тот момент прям требовалось это разрешение.
Я сказала той женщине жёстко, что никакой корреляции между публичностью и лишним весом нет, что нельзя навешивать ярлыки, совершенно ничего не зная о здоровье человека, и что я разрешила себе выглядеть так, как выгляжу.
- Так я смотрела ваши фото пяти и даже десятилетней давности. Вы просто не можете похудеть, это ясно. А я знаю, как вас похудеть...
О господи. Ну сколько можно! Сколько можно причинять мне добро, которого я не просила??? Ааааааааааа.
Ещё в детстве, когда меня , пухленькую, отдали в секцию балета, каждое занятие начиналось с фразы преподавательницы: "Савельева, когда будем худеть?"
И вот до 40 лет этот вопрос всегда со мной.
Однажды за консультацией по написанию книги пришла ко мне Елена. Она работает в сфере айти, ну, считайте, программист. Она написала книгу про похудание и хотела, чтобы её издали большим тиражом, и чтобы люди, прочитавшие её, похудели.
Сначала я закатила глаза. Но Лена этого, Слава Богу, не видела. Подумала: "Шарманнн, айтишник пишет книгу про похудение!"
Потом я узнала,что Лена врач-невролог по образованию, а еще фитнес-инструктор и специалист по эргогенической диететике (не знаю, что это, но звучит-то как! И явно внушает доверие!). И свой опыт в IT-сфере она применила в своей методике: похудела на 30 кило и сохранила результат, помогла похудеть другим и поняла, что это вполне рабочая методика, и её надо популяризировать.
- А зачем вам книга, Лен? Ну похудели вы - здорово. Ну, подруг похудели - супер. Книга-то зачем?
- Просто у меня в семье есть полные любимые люди: дочь, мама, тетя, и я писала эту книгу фактически для них.
- Лена, а можно личный вопрос, не этичный?
- Да.
- Почему ваша методика не сработала на вашей дочери?
- Моя методика работает на тех, кто в запросе. А моя дочь - прекрасна. Она себе нравится, и не хочет себя корректировать. Мой опыт ей не актулен, - сказала Лена без тени обиды или досады, и это было... сильно. Она любит свою дочь любой, уважает в ней стержень и высокий уровень самодостаточности.
Но при этом, как врач, знающий, что лишний вес - это враг здоровья, и как мама, которая дочери желает добра, она не бездействует, а как бы говорит: "Дорогая, если передумаешь, то вот, моя книга". Вроде и давит, а вроде и нет.
Я прониклась. Измученная вот этими пикирующими в меня, вечно улучшающими меня людьми, я увидела живой вариант экологичного неагрессивного причинения добра.
- Можете в двух словах рассказать, о чем книга, Лен? Диеты? Рецепты? Пилюли?
- То есть вам нужен мой секрет похудения в двух словах?
- Да.
- Это подход к похудению как к проекту, у которого есть начало и конец, с правом на ошибку и пересмотром подходов.
- Таааааак. Пока ничего нового. Похудение требует инвестиций времени, денег, вовлеченности. Это мы знаем.
- Дальше там сложнее - про создание и поддержание информационной доминанты.
- Ясно, - сказала я, хотя мне было ни фига не ясно.
В общем, я рассказала Лене, как пробраться в "Эксмо", и, если честно, забыла про нее.
Но Лена оказалась очень последовательна. Книгу она издала. Электронную. В "Эксмо".
Лена была уверена, что книга её полезная и нужная. И эффективная. Про грамотное похудание. Она прислала мне ссылку на неё, говорит: "Оля, если передумаете, и решите похудеть, то вот моя книга".
То есть как бы давила, и не давила.
Как с дочерью.
Я сказала, что поищу время прочитать, но не дошли руки. Вот всё, что нужно знать о моей загруженности и мотивированности...
Это было давно, несколько лет назад.
И тут вдруг на днях Лена вдруг снова нашлась и пишет:
- Оль, мне ещё нужна консультация, а как записать аудиоформат моей книги? Научите...
И рассказывает, почему ей это вдруг срочно понадобилось.
- Знаете, - говорит Лена. - Однажды в гостинице в Москве утром я сидела в кафе, а за соседним столиком сидела девушка - очень полная - которая пила кофе и ела булочку с шоколадкой. И я подумала, что вот еще одна типичная современная девушка с телефоном и неправильным питанием. А потом мне стало так стыдно, потому что девушка встала - и взяла палочку для слепых. Она была совсем молоденькая, спрашивала у девушки за стойкой в кафе, можно ли она придет со своей шоколадкой, а кофе купит у них. Гостиница была при библиотеке общества слепых. Я бы очень хотела, чтобы такие люди тоже имели возможность прочитать мою книгу. Я понимаю, что аудитория слабовидящих и слепых маленькая, но я очень хочу аудио версию для них...
- Поняла, - сказала я и объяснила Лене, как сделать аудио, а сама думаю...
Вот мы смотрим по сторонам, и видим тренд на стройность и здоровый образ жизни. В моём случае, мне и по сторонам смотреть не надо: мне в личку приходят и говорят: "Вы толстая, с вами что-то не так, давайте вас похудеем". И козырный аргумент - про здоровье. Мол, худей, чтобы дольше прожить.
И я живу всё время с какой-то виной что ли за своё непохудение. Всё время объясняю, почему я такая, и оправдываюсь.
И я от этого - честно - устала.
Нет, про бодипозитив я тоже знаю и вижу его, но ведь и вот эти, спасатели, тоже знают, но не замечают его, и как бы говорят: "Ну вы же умная, не надо подыгрывать тому, что вредно для здоровья".
А вот та девушка в кафе, которая не видит, и не сравнивает себя с худыми... может, и не знает, что с ней что-то не так? Может, она гармонична в своём весе, и не переживает, потому что не врезается ежедневно в обложки с журналов с идеальными худыми телами (такое тело - это работа, ежедневная, а я на другой работе работаю)
Я озвучиваю это Лене.
Говорю, Лен, а им вообще актуально? А то Вы опять вроде не давите, но давите. Как бы подсаживаетесь к той девушке в кафе и говорите: "Вкусная булочка? Да? Слушайте, я вот тут книгу написала про то, что сельдерей вкуснее"
А Лена отвечает:
- Ну, я же не про похудание больше, а про здоровье. Пусть будет аудиоверсия. Если девушке не надо, может, кто-то , кто не любит читать глазами, а на слух любит, прочтёт...
Лена записывает аудиоверсию. Молодец, целеустремленная. Это тоже в похудении важно.
Я правда мучаюсь от того, что меня все улучшают. Иногда я так злюсь, что думаю похудеть хотя бы ради того, чтобы все отстали.
- Зря вы , Ольга, так реагируете, толстый человек - неудачный дубль самого себя, - сказала мне та спасательница из самого начала поста.
И я ее заблокировала. Просто от усталости и отчаяния. А она написала мне с аккаунта мамы: "Вы меня заблокировали, значит, злитесь, значит, я в самую точку попала..."
Я не хочу спорить, но я так не считаю.
Я лучшая версия самой себя. И сейчас я шире, чем хочу быть, но это цена за то, что сегодня в список моих приоритетов никак не вмещается забота о себе. И я знаю, почему так, и договариваюсь с телом.
Я разрешила себе быть любой. И не стройной тоже. И если это плохо то... ну, значит, я разрешила себе плохо себя вести. Сама!)
Что будет дальше, я не знаю, но сегодня - так. Я разрешаю себе быть любой.
Я разрешаю себе быть собой.
Надеюсь, меня услышат, а то как с деревом говорю...
