Найти в Дзене

Что значит «отцепить проблему»?

Хотела бы я сказать, что выбрала краткосрочный подход в работе сознательно. Звучало бы очень по-взрослому. Но нет. 

Это произошло случайно.

Когда нашла на просторах интернета Василия Смирнова, смотрела его эфиры как в детстве мультики - только бы не заканчивались! Как зомбированная. 

Чувствовала, что есть здесь скрытое знание, которое ужас как мне необходимо!

И услышала от него странное выражение - «отцепить проблему». Я тогда даже перемотала. В смысле отцепить? Как это? Хочу подробностей!

За подробностями пошла на курс. А там оказалось, что теории - минимум, и будь добра отрабатывать всё на живых людях, если хочешь получить реальные навыки. 

Страшно было тоже как в детстве - это как впервые выйти на сцену выступать с заготовленным стихотворением. Ноги дрожат, руки потеют, ком в горле и мошки в глазах. Только страшнее. 

Предварительно требовалось составить списочек и своих проблем, чтобы на них тренировались другие.

Я и раньше посещала психологов. И отложилось у меня, что если хочешь в себе разобраться, ходи туда годами. Авось и перестроится что-то в голове. Что я, собственно, и сделала успешно (так я тогда думала, в связи с чем отнеслась к своему списочку без должного энтузиазма)

Так вот. Как-то в одной из практик всплыла моя «переработанная» длительными походами к психологу проблема. Ну я такая: «О, ну это меня уже не беспокоит давно!». 

Повезло, что сокурсница моя оказалась настойчивой. И строго спросила: «Точно? Давай проверим!» 

В одну секунду мой гордый взгляд сменился вовсе не привлекательным плаксивым видом и плохо сдерживаемыми рыданиями. 

Так я поняла, что ничего я не «отработала». Зато обманывала себя вполне качественно.

Самое интересное, что в списочке у меня был простенький страх вождения (его собственно и отрабатывали), а некрасиво разревелась я от предательства и измен бывшего мужа (к тому времени прошло уже несколько лет!). Вот такие нелогичные бывают связки у психики. 

Разумеется, проблему мы решили. За пару встреч всего. И поняла я, наконец, что такое её «отцепить».

Лучше и не скажешь. Будто тащила на себе всю дорогу тяжелый мешок, не заметный глазу. А потом р-раз - и отпустила! И дальше пошла. Легко и просто. 

Мой внутренний инженер ликовал от структурного подхода и чёткой схемы «до - после». Сначала на себе, потом на сокурсниках, позже - на клиентах.

И результат можно что называется пощупать. Хотя проверять было как-то волнительно. 

А что если я опять от этого разревусь через месяц? Через шесть? Через год?

Уже два года прошло, а у меня - всё ровно. С «виновником» моего того состояния даже удается нормально общаться. В судах, правда. Но это другая история. 

Самое интересное - с каким бы запросом ни приходили ко мне клиенты, нет-нет, да и всплывала проблема предательства и измен. 

Так и решила я с этой темой работать.

К слову, с ней я теперь справляюсь виртуозно. 

Самый стойкий проверенный результат на сегодняшний день - один год. После 1 месяца работы девушка простила измену мужа и сохранила брак. Недавно снова мне написала, что у них всё отлично. 

Самый быстрый результат - 1 встреча. Таких рекордов у меня в копилочке уже несколько.

Вот так - совершенно случайно - я научилась отцеплять проблемы. 

Хочешь отцепить свою? 

Записывайся на бесплатную диагностическую встречу. 

За 20 минут узнаешь, насколько быстро я могу это сделать для тебя. 

Пиши сюда

Написать сообщение @baushina_psy

Количество мест ограничено