2 подписчика

Воздержание.

22 июня 202322 июн 2023

1 мин

Тема уже размусолена настолько, что про воздержание сейчас смотрят либо те, кто никогда не слышал такого слова, либо те, кто не может бросить наяривать и мотивирует себя на 3 секунды, смотря видео или читая этот пост. Тут говорить особо нечего, да – воздержание полезно, да – у тебя возвращается вкус к жизни, да – повышается либидо и тестостерон. Но есть некоторые нюансы и в этом посте я максимально без воды расскажу про воздержание. Я сам не воздерживаюсь и пытаюсь бросить все это дело до сих пор, но знаю о воздержании уже все наверное. Воздерживаться от половых связей – ужасно, воздерживаться от самоудовлетворения – самое крутое что ты можешь сделать для восстановления ментального здоровья и физической формы. От его отсутствия приходит почти все самое плохое, это почти как вред от сахара. У мужчин вечно падающий тестостерон, отсутствие интереса к жизни (зачем чего-то добиваться, если можно спустить за 5 минут и тебе уже хорошо, ничего не надо больше в жизни), нет насыщения от еды (спустил, поднялся пролактин и вот – ты ешь 10 торт и не понимаешь, почему ты не наелся еще и жирнеешь, хотя вроде в зал ходишь). Что касается женщин, у них все устроено немного по-другому, единственное ради чего они могут перестать делать такое – это восстановление гормональной системы и психического здоровья, ведь порно напрямую влияет на мозг и грубо говоря деформирует мозг, вызывая зависимость. Мужчин этот пост касается в первую очередь. Как ни странно, но после окончания процесса мужчине нужен минимальный перерыв и восстановление сил + восстановление семени, потому мужчина тратит куда больше своей энергии на половые процессы, сдледовательно идет большее вознаграждение (красавчик, ты оплодотворил уже сотую девушку за 5 минут, ты просто мачо), поэтому мужчина или мальчик, или подросток обязан этот процесс контролировать. Дальше тупо советы:

1. Убери все, что как-то связано с голыми девушками и тому подобное.

2. Скачай уже какое нибудь приложение чтобы считать дни воздержания, либо же просто пиши на бумажке. (это также важно, как писать каждый день свои мысли в дневник, ты получаешь мотивацию и видишь результат в материальном мире, а не голове)

3. Обязательно чем-то займись, это просто лучший совет из всех этих, ведь банальная смена обстановки, где новые люди, где новые дела, новые развлечения, да ты просто забудешь что существует порнуха абсолютно.

4. Делай миллион +1 попытку, важно пытаться снова и снова, забудь про воздержание на год, но вернись к этому делу, наступит тот момент, когда тебе легче всего будет воздерживаться.

5. Найди себе уже девушку, тут поясняю: есть удовольствие дешёвое, а есть ценное, так вот когда ты делаешь дела в кулачок, это удовольствие тяжелое, сначала тебе хорошо, потом резко плохо, а половой контакт с реальной девушкой это только ценное удовольствие как в физическом так и ментальном плане.

Я уже даже не знаю, что написать, если и придётся еще мусолить эту тему, то только для того, чтобы доказать научными фактами как это полезно, но умные люди, воздерживающиеся хотя бы неделю понимают, какой это кайф, когда уверенность взлетает на небо, появляется мотивация и все, что только еще можно придумать.