Вообще-то мы тут про полезняшки от психолога Вали Савосиной собрались, да?
Давайте сегодня про важное и интересное.
Поговорим о том, как налаживать отношения с самим собой.
Себя надо:
Хвалить, когда хочется ругать.
Давать отдых, когда кажется, что работа бесконечна
Кормить вкусным и полезным, а не морить диетами
Каждый день делать себе хорошо
Восхищаться даже самыми маленькими достижениями
Разрешать, когда возникает желание запретить
Любить безоговорочно.
Что из этого применяете?