В последние годы тема психического здоровья стала важным предметом обсуждения среди артистов. Она поднимается не только в их личной жизни, но и в разговорах с поклонниками. Некоторые айдолы даже дают слова утешения и советы, становясь источником силы для поклонников.
Недавно Феликс принял участие в контент-видео с "W Korea" и организовал свой собственный консультационный центр. В видеоролике он зачитал некоторые проблемы, волнующие поклонников, собранные журналом мод, и дал тёплые советы.
Вот несколько из них, которые вы можете применить в своей жизни!
1. Находите, чем заняться, когда вам плохо
В одном из первых вопросов айдола попросили посоветовать, что можно сделать, когда чувствуешь себя подавленным. Он начал перечислять различные действия, включая поедание чего-нибудь вкусного или прослушивание песни, которая ему нравится. Что касается типа еды, он рекомендует съесть острый корейских суп "Mandu". А в качестве песни он предлагает песню Питера Чинкотти "Rainbow Connection".
Здорово, что Феликс может давать конкретные рекомендации поклонникам. Это даёт людям возможность попробовать что-то надёжное, когда они не в лучшем настроении. С таким сочетанием потрясающей еды и отличной музыки улыбка, несомненно, быстро появится на лице любого человека.
2. Извлекайте уроки из неудач
Феликс даёт реалистичный совет извлекать уроки из наших неудачах. Когда перед ним встаёт вопрос: Сделать что-то сразу и пожалеть об этом позже, или глубоко обдумать что-то и начать действовать, он выбирает первый вариант. Он произносит проникновенную фразу: "Тщательное обдумывание не всегда гарантирует хороший результат". Поэтому, учитывая это, лучше сразу перейти к действиям. Тогда, даже если результат окажется не таким, как мы хотели, мы сможем учиться на своих ошибках и совершенствоваться, чтобы в следующий раз получить что-то лучшее.
3. Уделите время себе
В таком беспокойном, быстро меняющемся мире стало нормой работать без устали, стремясь к конечной цели. Однако, делая это, мы, естественно, устаём и изнуряемся. В такие моменты Феликс советует сделать перерыв. Поступая так, вы создаёте возможность свободного времени, чтобы подумать о том, что вы действительно хотите делать в жизни и каким человеком вы хотите стать.
Совет Феликса чрезвычайно искренен и действительно заставляет задуматься о ваших собственных взлётах и падениях.