В предыдущей статье я рассказывала о сценарии " Я все сама".
А Как быть, если вы или ваш близкий ведет себя как капризная девочка. Когда кажется, что весь мир ДОЛЖЕН быть у ваших ног, чтобы все расступались и делали ТОЛЬКО так, как вам надо.
В этом случае мы в терапии работаем над тем, чтобы прийти к балансу win-win (выйграл-выйграл)
Когда обеим сторонам хорошо и всех все устраивает. Когда вы замечаете, признаете потребности других людей, начинаете видеть кто рядом с вами.
То есть нужно выработать баланс "брать-давать"
Обычно ребенок берет, а родитель дает. Это так же относится и к родительской и детской фигуре внутри нас.
Когда человек постоянно дает, это не приводит к счастью. Но и когда он только потребляет, жизнь становится очень плоской.
Чаще всего в нас очень хорошо развита внутренняя фигура родителя. Посмотрите на женщин из стран СНГ. Да она может все! Это классно! Но не тогда, когда она тащит на себе кучу инфантилов, которые вообще нихрена не замечают в ней. Только функцию.
Опять возвращаемся к балансу. Вообще во всех своих статьях я буду продвигать вам тему золотой середины, всего в меру. Одно из ключевых навыков, которые мы развиваем в психотерапии: найти внутреннюю гармонию.
