СТРАХ или иллюзия. Страх будущего - это фантазия того, чего на самом деле НЕТ! Это про неизвестность и контроль.
А точнее иллюзия контроля.
С одной стороны, мы привыкли ждать от будущего счастья, исполнения желаний, а с другой: при этом бояться, что не исполнится, не справлюсь, не смогу.
Будущее свое мы создаем сами, формируя свою реальность через мышление и свои действия.
- Так чего на самом деле вы боитесь?
- Откуда взялся ваш страх?
Наверняка из детства, когда вас пугали родители бабайкой, или вы боялись темноты и просили оставить включенным свет в комнате.
Дело в том, что страх будущего - это на самом деле ПОДМЕНА эмоций предвкушения и возбуждения чего-то нового.
Вас НАУЧИЛИ бояться.
Страх - это деструктивная программа, отвлекающая от новых ВОЗМОЖНОСТЕЙ!
Вспомните, когда в детстве вы катались с горки. Правда ли вы чувствовали страх?
Или это был адреналин и возбуждение, радость?
А тем временем мама с испугом вам кричала: стой, упадешь, разобьешься.
Или спрашивала: ну что, не страшно было??
В этот момент вы и получили ПОДМЕНУ страха, считав эмоции мамы. И заменили возбуждение, предвкушение и адреналин на страх.
Осознайте, что страха на самом деле не существует. Он есть лишь в вашей голове.
Когда происходят действительно страшные события, то вы сначала действуете, а потом вспоминаете, что надо было испугаться. И уже ПОСЛЕ начинаете испытывать страх.
Ещё важно понимать, что вы можете как ЭМПАТЫ считывать эмоции окружающих людей, которые сидят и боятся.
Но вы всегда можете отсоединиться от них!
И у вас всегда есть выбор - Бояться или нет!
Вы легко можете изменить внутренние установки, и осознать, что это всего лишь иллюзия того, чего нет!