Каждое утро весы призывно поблескивают из угла, соблазняя меня взвеситься. 😉 Но я держусь. Для себя решила, что первое взвешивание - не раньше, чем через неделю.
Здоровое питание продолжается.
Завтрак:
Омлет из двух яиц с болгарским перцем и зелёным луком.
На перекус брала яблоко. И ещё у меня лежит на работе в холодильнике бутерброд с индейкой и сыром. Но он не пригодился.
В обед ели фасолевый суп. День был - дурдом, как обычно в последнее время 😵💫
Так что, было мне не до перекусов.
Привезли новый адыгейский сыр с Алтая - копечный.
Вечером попробовала, вкусный. А вообще ужин у меня состоял из трёх кусочков этого сыра и стакана мацони с огурцом и зеленью
Есть по-прежнему особо не хочется из-за жары.
Мужа посылают в рейс в Вологду (900 км от нас). Вроде как на три дня. А у него термос сломался. И проблема сохранения съестных припасов в жару тоже крайне актуальна.
В прошлый раз брал кефир с собой, не допил - испортился уже на второй день.
В общем, сходила,купила ему обновки - новый термос, термосумку с аккумулятором холода и ещё средство от комаров (жрут, гады, бедного мужа по ночам! 😏)
Надеюсь, теперь получится сохранять еду подольше. А то обидно выбрасывать конечно!