Ощущение «пробки» в ушах знакомо каждому. Уши закладывает при простуде, на высоте, при взлете и посадке в самолетах, а иногда и просто так, без видимых причин. Стоит ли беспокоиться, если заложило ухо и как избавиться от неприятного ощущения?
Стоит помнить о том, что часто заложенность говорит о том, что в ухе начался воспалительный процесс. Если вы не в самолете и не в горах, а уши словно ватой набиты, нужно записаться к отоларингологу.
В чем проблема?
Заложенность ушей могут вызывать отиты, воспаление или отечность слуховой трубки, недостаточное кровообращение и питание нервов, ОРВИ, фурункулез, серная пробка, изменение давления (именно оно вызывает неприятные ощущения в самолете), попадание воды в ухо.
Сопровождаться заложенность может шумом или пульсацией, головокружением, тошнотой, ощущением перетекания воды внутри уха, болью в ушах при глотании, температурой, ощущением «щелканья» или простреливания, а также выделениями из слухового прохода. Изучите симптомы — поймете причину. Например, температура, «стрельба» в ухе и боль — яркие признаки отита. С ним без помощи специалиста бороться не стоит, можно сделать только хуже.
Если ничего не болит и беспокоит только заложенность, можно попытаться снять ее самостоятельно.
Как избавиться от заложенности в ухе
Совет «прогреть» уши может навредить, так что от компрессов с бабушкиной шалью рекомендуем бежать как можно быстрее. Бежать, естественно, к лору. Любые воспалительные процессы должен лечить врач, даже если родственники хором рассказывают о пользе компресса с водкой — «всегда так делали, всем помогало».
Если уши заложило при перепаде давления (при полете, поездке на высокой скорости, в том числе на аттракционах или в лифте), то бояться нечего. Такая заложенность обычно проходит сама, как только давление выровняется. Чтобы ускорить процесс, можно чаще сглатывать слюну, использовать леденцы (конфетки «Взлетные» не просто так придумали), жевать жвачку или широко зевнуть. Также неплохо помогают круговые движения нижней челюстью, но выполнять их нужно осторожно, иначе к заложенным ушам прибавится вывих челюсти.
Есть еще одно действенное упражнение: сделайте глубокий вдох, зажмите нос и крепко сомкните губы. А теперь попробуйте медленно выдохнуть. Выдохнуть не получится, но давление в ушах стабилизируется. Как только «пробка» разблокируется, выдохните нормально.
Если не помогло, возможно, пробка в ушах вполне настоящая — серная. С ней лучше обратиться к специалисту, самостоятельно устранять серные пробки опасно.
Если у вас заложен нос, уши тоже, вероятнее всего, «заблокируются» намертво. Причиной может быть отек слуховой трубы, попадание слизи в евстахиеву трубу или все та же разница давления. Лечите насморк. Сосудосуживающие капли и народные рецепты вам в помощь, а чтобы слизь лучше отходила, массируйте пазухи и крылья носа. Часто для того, чтобы избавиться от заложенности в ушах, достаточно как следует высморкаться.