Здравствуйте друзья.
Тема подросткового поведения одна из самых тяжелых для родителей, поэтому я хочу помочь родителям разобраться в ней и не потерять самих себя.
Не первый раз ко мне обращаются родители, которые хотя «понять» своих детей:
- Кто-то хочет приструнить свое зарвавшееся «дитя»
- Кто-то направить на путь истинный, внушив, как надо жить и что делать
- Кто-то убедить подростка себя уважать и ценить то, что мама для него делает
- Кто-то отлепить его от телефона, расстаться с которым он боится больше всего
- Кто-то боится действительно сойти с ума, не понимая, что происходит с ее ребенком, который был таким милым и чудесным, а сейчас его словно подменили. Вот на этой теме, я сегодня сосредоточусь.
- Почему подростки злятся на родителей ? Что с ними происходит ?
Чтобы выстоять в этом иссушающем противоборстве важно понимать и принять - 3 правила:
- 1- Не бросать себя в желании (спасти, помочь, направить, научить, наставить, ограничить, наказать….) подростка. Да все, верно, подумать о себе. Ведь без Вас он не справится, несмотря на все его буйство, максимализм и истеричное поведение. Визуально подросток вырос, но внутри еще не сформирован как самодостаточная и самостоятельная личность.
Защитой от его «нападений» могут стать игнорирование своих чувств (не отключение), когда подростка накрывает. Например, хочет орать, пусть орет, хочет злиться, пусть злится, хочет бежать, пусть бежит. Но все в пределах допустимого. А именно то, что не несет РЕАЛЬНОЙ ОПАСНОСТИ ДЛЯ НЕГО! Это не значит, что он может уйти гулять на всю ночь с друзьями или не спать ночью, а залипать в телефоне до покраснения глаз и отека лица.
Ваша задача сохранить себя и сосредоточиться на том, что вы сохраняетесь и не доводите себя его буйным поведением до изнеможения и потемнения в глазах.
- 2- Посмотреть на его буйство и непослушание, отталкивание Вас от себя, агрессивное поведение - с другой стороны, под другим углом.
Только таким образом он отделяется от Вас и Вашего мира. Только так он может сформировать свою личность и понять чего он на самом деле хочет. Только так он сможет стать самим собой и начать опираться на себя. Чем больше его «придавливать к ногтю», тем более слабой личностью он впоследствии будет. Он не сможет выстроить свою систему ценностей, пока будет использовать родительскую.Его угрюмость, отталкивание Вас от себя, игнорирование Ваших устоев, желание все делать наоборот, словно он все делает назло Вам и есть попытка найти себя!
- 3 – Понять, что это не будет длиться вечно! Это этап, период в его жизни, который Вам важно пройти вместе с ним и быть ему поддержкой, несмотря на его буйное поведение.
- Как дети отделяются от родителей ? Зачем нужен этот процесс ?
Я прекрасно понимаю, как это тяжело и сложно, как хочется восстановить привычный порядок взаимодействия с ним, который был около 14 лет до этого. Но в данном случае важно понять, что все меняется и движется вперед. И подросток должен стать самостоятельной и самодостаточно личностью, которая сможет полагаться на себя!
- Как эмоции и чувства влияют на здоровье? Последствия их игнорирования.
Если Вам нужна помощь и поддержка, Вам важно не оставаться наедине с тяжелыми чувствами. Вас одолевает отчаяние. Вы хотите разобраться, как выстроить более эффективные отношения с подростком. Обращайтесь на консультацию. Не нужно проходить этот тяжелый этап в одиночку ! Не бросайте себя. Вместе мы обязательно справимся. И найдем самый лучший выход из тяжелой ситуации !
Если Вам понравилась статья нажмите, пожалуйста, на кнопку "Сказать спасибо".
Подписывайтесь, чтобы сразу быть в курсе свежих интересных статей.
Записаться ко мне на консультацию можно по т. 8-903-45-28-846 (WhatsApp)
Автор: Рыжков Станислав Сергеевич
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru