Добрый день! Сегодня он у меня выходной, но такой выходной, когда расписаны все минуты.
Кто о чем, а я опять о своëм☺ Как сделать жизнь ярче, как идти по ней с улыбкой и почувствовать себя счастливым человеком?
Ведь это важно. Жизнь такая короткая... Как сказал поэт "земную жизнь пройдя до половины, я очутился в призрачном лесу.. "
Короче, похоже меня настиг кризис среднего возраста😊
Долго пыталась собрать себя в кучу и вот какие наметила себе установки:
- Во всех случаях, включая досадные, непонятные и неприятные, стараться сохранять спокойствие. Истерикой делу не поможешь. (Не всегда получается, так и тянет поистерить)
- Отсюда второе - контролировать эмоции в принципе. Добиться того, чтобы я управляла эмоцияии, а не они мною.
- Вот ещё рекомендуют отдать все долги и начать что-то откладывать. Совет хороший, но к этому могу пока только всей душой стремиться☺
- Хотя я не сильно завишу от чужого мнения, так как с детства была "упертая, как баран", со слов мамы, но надо контролировать и этот момент. С одной стороны не следовать слепо за кем-то (это вряд ли🤣🤣🤣) , но с другой искренне перенимать и интересоваться опытом других. С этим у меня сложно, я ж сама всë лучше всех знаю☺
- Обрасти умение прощать и прощаться. Так жить значительно легче. Не гонять мысли в голове, не психовать в голове, не доказывать в голове. Тут мои успехи значительны. Я практически так и живу.
- Завести хобби или увлечение. Завела - вот же Дзен☺
- Любоваться и уметь замечать красоту: в природе, в искусстве, в словах, в поступках. Я правда стараюсь так и поступать.
8.Расхламить свой дом, выбросить ненужное. Привести в порядок, чтобы было приятно смотреть, и свой дом, и свою фигуру, и лицо, и мысли. Тут работы ещё непочатый край.