- Употребление воды для сокращения заболеваний было известно еще в Древнем Египте.
- Регулярное мытье рук помогает предотвратить распространение инфекций.
- Постоянное использование одного и того же полотенца для вытирания рук может способствовать распространению бактерий.
- Чистка зубов помогает предотвратить кариес и заболевания десен.
- Использование чистильных зубных нитей помогает очистить зубы там, где щетка не может достигнуть.
- Лучше использовать дезодоранты как способ сокращения запаха пота, чем антиперспиранты, потому что они не блокируют потовые железы.
- Необходимо менять белье и подушки каждые несколько недель, чтобы избежать размножения пылевых клещей и бактерий.
- Использование душевых кабин вместо ванн помогает избежать заразного заболевания.
- Проветривание комнат помогает избежать скопления пыли и бактерий.
- Использование презервативов помогает предотвратить сексуально передаваемые инфекции.
- Регулярное чистка ушей помогает предотвратить скопление воска и инфекции.
- Отказ от публичных бассейнов может помочь избежать заразы грибами и бактериями.
- Использование солнцезащитных кремов позволяет предотвратить преждевременное старение кожи и рак кожи.
- Ополаскиватель для рта помогает убить бактерии во рту и предотвратить зубной налет.
- Чистка ногтей помогает предотвратить распространение бактерий.
- Использование флюоридной зубной пасты помогает предотвратить кариес.
- Регулярный осмотр у стоматолога помогает предотвратить заболевания зубов.
- Регулярное мытье волос помогает убрать лишний жир и защитить кожу головы от инфекций.
- Использование биоразлагаемых мыла и чистящих средств помогает сохранить природу здоровой.
- Регулярный осмотр кожи на наличие заболеваний помогает предотвратить развитие рака кожи.
- Чистка носа помогает предотвратить скопление слизи и бактерий.
- Использование влажных салфеток после туалета помогает убить бактерии на коже.
- Регулярное пользование кондиционером помогает убрать пыль и бактерии из воздуха в помещении.
- Использование антибактериального мыла помогает убить бактерии на коже.
- Регулярное употребление фруктов и овощей помогает укрепить иммунную систему.
- Помывка ног перед сном помогает убрать бактерии и грязь.
- Использование одноразовых полотенец помогает предотвратить распространение бактерий.
- Отказ от курения помогает уменьшить вероятность развития заболеваний легких и рака.
- Регулярная проверка глаз для выявления заболеваний помогает сохранить здоровье глаз.
- Чистка языка помогает избавиться от бактерий на языке и во рту.
