На выходных пересматривала фильм «Джокер» 2019 года с Хоакином Фениксом в главной роли. Помню, когда фильм только вышел, мы его активно обсуждали с моими друзьями-психологами-терапевтами. Пришли к выводу, что таким, примерно, способом человек достигает самости.
За три года очень многое изменилось в моем восприятии и понимании процессов, что происходят с человеком, и я решила пересмотреть фильм через эту призму.
Сейчас я бы сказала, что проблема Артура Флека в завышенной и зависимой самооценке, и тотально внешнем локусе. Первую половину фильма ему постоянно кажется, что он особенный мальчик, который пришел нести в этот мир радость и улыбки.
Он наглухо не видит реальность и воображает, что кому-то нужен. Отсюда все вымученные доброжелательные гримасы, попытки подстроиться, понравиться, произвести хорошее впечатление, а в итоге только презрение, его разочарование и стремление замотаться в иллюзии поглубже. Получить подтверждение своим иллюзиям.
Каждый изгой любого школьного класса с таким же букетом.
В некотором смысле Артуру везет, в его жизни начинаются неприятности — череда болезненных столкновений с реальностью, где мир говорит ему — нет, ты не нужен, ты не нравишься, ты такой же неудачник, как большинство, ты отвратителен, тебе никто не поможет.
Ему везет, что рядом нет никого, кто стал бы в этом разубеждать. Ни друзей. Ни любящих родителей. Даже работница соцслужбы плевать на него хотела.
Через боль ненужности и отвергнутости стоит пройти каждому, кто никак не может принять себя, полюбить, встать наконец на свою сторону. Не застрять в этой боли, скуля и жалея себя, а пройти через нее. Только так можно стать сильнее.
Я понимаю, что это звучит жестоко, но люди не заботятся о себе по одной лишь причине — надеются, что позаботится кто-то другой. Не любят себя — по той же причине, пытаются из других любовь вытрясти. Не уважают — оттого, что пытаются просить уважения у других. Но это же смешно. Ничто не унижает быстрее, чем попытки добиться чужого уважения.
Ничто не делает сильным быстрее, чем принятие реальности. Настоящее, тотальное принятие и согласие с ней.
Мы можем изменить что-либо только если станем частью процесса. Частью общей системы. И согласимся измениться сами.
С Джокером произошла настоящая сепарация. Когда он увидел свою отдельность и ненужность, и тотально встал на свою сторону, потому что стало очевидно, что больше некому.
Вы увидите моменты шатания Джокера между старой и новой парадигмой, когда съезжал его локус, он получал по носу и возвращал его внутрь, а затем действовал.
Действовал жестоко, аморально, эффективно… и красиво. Получив желанные некогда признание, любовь и благодарность.
Человеку, вставшему на свою сторону и ощутившему вкус силы и свободы, уже не так важно, что подумает о нем кто-то другой. Какая разница, как это будет выглядеть со стороны, для человека, ставшего в полном смысле собой. Он сам за себя. Сам себе лучший друг, опора и поддержка. Сам способен на безусловную любовь к себе.
Для этого нужно увидеть свою отдельность. Увидеть себя реального. Увидеть свою ненужность. Принять решение встать на свою сторону. Научиться жить, действовать и общаться с людьми из этой позиции.
Это путь и процесс. Он болезненный и непростой. Нужно быть очень смелым и сильным, чтобы пройти его. Большинство людей никогда этого не сделают. Цена — потеря любимых уютных иллюзий о себе и мире. Но, в итоге, получаешь главный приз — себя.
А после уже можно всерьез говорить об альтруизме, любви к ближнему и выходе за пределы эгоизма. Потому что «сила нужна, чтобы выдерживать вес носилок».
________________________________________________________________________
- Больше постов и инструкций, бесплатные лекции, эфиры и ответы на вопросы вы найдете в моем Telegram канале.