Сколько я себя помню, и по рассказам и по редким детским фото, лишний вес у меня был всегда. Плюс неуемный аппетит. Отягощалось это всё атопическим дерматитом, он всегда был в острой фазе, всегда вся кожа на руках была красной, расчесанной, с вечными ранами и вечной моей болью. Да, аллергия на пищевые продукты. Классика.
В школе при очередном взвешивании (10-11 лет) мне поставили ожирение 1 степени. Неудивительно, мама покупала мне одежду на рынке для взрослых и всегда на вырост. Никогда по фигуре.
В дальнейшем, когда я худела, я всегда покупала вещи в облипку, чтобы обтягивало и было красиво.
В 13 лет, устав от вечного АД, вечного лишнего веса и оказавшись на Украине у бабушки (училась там год в медучилище), я начала активно и кардинально менять своё питание. Я сидела на яблоках, свекле, орешках и чем-то ещё.
Я за несколько месяцев довела себя до истощения. При росте 165 я весила всего 52 кг! Меня осталась половина.
Как доп опция, мой атопический дерматит тогда полностью прошёл!Очистились руки, лицо. Остались белые пятна, которые не загорали два года, потом всё же загар был равномерным.
Классно, скажете вы? Да, возможно.
Однако, РПП - расстройство пищевого поведения было очень сильным. У меня была анорексия, булимия. С весом в 52 кг у меня пропали месячные. По-хорошему, мне нужен был бы специалист психолог или психиатр ещё вчера, но кто бы из родителей про это думал?
«Перестала жрать и похудела, молодец!», «Мм, ты больше не жирная!» «Тебя бы покормить, а то тощая очень!»
Такие реплики и хуже я получала в свой адрес всегда. Травля в школе, что ты жирная и с кожными проблемами, другие переживания, из-за которых была булимия.
Честно, это ужасно, когда ты сметаешь весь холодильник и бежишь потом в туалет, а потом снова к холодильнику и ты все время голодный. И это замкнутый круг.
По прошествии времени могу сказать, что я со всеми психологическими травмами, причинами и особенностями развития справилась. Сама. Проработала от и до #япсихолог #ямогу
Питание СЕЙЧАС перестроила так, что знаю, что съесть, чтобы похудеть.
И изученная мною биохимия процессов (углеводного, липидного, белкового) даёт шанс на окончательное похудение и приобретение той самой вожделенной нормы и липостата.
Знаю, что я не одинока с такими проблемами, что страждущих и отчаявшихся много.
Про вес еще можно почитать тут
Жду вас к себе на диагностическую консультацию
