Что же ещё мне нужно сделать, чтобы этот вес начал идти вниз?! - ломая руки, вопрошала я.
Раз голова вся пролечена, иди к диетологу, эти люди точно знают, как худеть и что есть. Так подумалось мне и вот я уже списывалась со знакомым диетологом знакомого мне человека.
Встреча, знакомство, долгие вопросы по здоровью и чего-то там ещё, проверки тела, как я дышу или не дышу, и новый рацион питания.
Добавить жиров и минимально убрать белок. Это всё без анализов биохимии.
🙈🙈 это сейчас бы я убежала подальше от такого специалиста, тогда же я прислушалась, всё-таки 20 лет опыта и «на всех работает».
Водный режим, питание с добавленным жиром, прям не отказывала себе в нем 🙃
Организм стал сопротивляться: частые простуды, аллергия, казалось, на всё, вес рос и я становилась тяжелее.
Диетолог же успокаивала тем, что это норма, организм так перестраивается. Конечно, перестраивается, но это точно не норма.
Лопнули джинсы. «Хвост ломило и лапы отваливались», мое состояние было крайне депрессивным и совершенно нефункциональным.
Последняя за два месяца встреча со специалистом, взвешивание, замеры.
+3 кг, объёмы выросли везде (показатели липидной и углеводной панелей я не знала, их никто не просил измерять), попа, бёдра, живот, грудь, руки и ноги стали ещё шире, чем при первой встрече. Аллергия с кожными высыпаниями расцвела.
Не найдя должного результата, диетолог сама себе сказала: «странно, что ничего не сработало, обычно у всех есть другие результаты».
«Вам хоть что-то понравилось?»- спросила она меня.
Я в апатии. Но научилась пить правильно воду - это тот единственный видимый плюс этого тандема тогда.
Очередной провал. Очередная неудача с весом и с питанием.
Отчаяние. У меня в жизни такого большого веса не было, даже в беременность была меньше в разы.
Я была на дне. Сил не хватало ни на что.
*серия статей про мое глобальное похудение.
Поделитесь, какие вы испытывали проблемы при похудении?
Почитать про вес можно тут