Зарубежные эксперты выяснили, какой именно день недели самый опасный для здоровья. Оказалось, что чаще всего инсульт и инфаркт настигают людей в понедельник. С чем связана данная закономерность, рассказала врач Ольга Якушева в своем интервью для портала «ПС».
По ее словам, скорее всего, данный эффект вызван резкой сменой обстановки — с выходных на работу.
«Происходит это, потому что многие люди испытывают сильнейший стресс, и организм просто не справляется с таким количеством негативного гормонального всплеска», — отметила медик.
Кроме того, она добавила, что большинство людей просто не успевают за два дня сбрасывать заработанный стресс за неделю. Поэтому, чтобы избежать осложнений, крайне важно заботиться о своем ментальном здоровье, а также выплескивать адреналин с помощью активного досуга.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!