Поездка в любом виде транспорта может оказаться настоящим испытанием для тех, кто склонен к укачиванию. Неприятные ощущения при болезни движения (кинетозе) возникают из-за противоречивости информации, которая поступает в мозг от разных органов чувств. Можно ли как-то справиться с этими симптомами и избежать укачивания? В этой статье мы расскажем о необычных «народных» методах борьбы с укачиванием.
Необычные методы борьбы с кинетозом
- Пожевать соленый огурец. Да, такой совет действительно можно встретить, но эффективность его — под большим сомнением.
- Заклеить пупок пластырем крест-накрест. Кто-то действительно верит, что в этом случае его не укачает (до первой поездки).
- Выпить вина с солью. По рецепту, на 100 грамм напитка следует добавить чайную ложку соли. Проверять эффективность способа мы не рекомендуем: все-таки любой алкоголь до и во время поездки или перелета может усугубить состояние.
- Жевать имбирь. Он якобы уменьшает чувство тошноты. Вероятно, прием может сработать за счет отвлекающего фактора, но насколько надежен метод, доподлинно неизвестно.
- Браслеты от укачивания. Такие устройства имеют кнопку, которая давит на определенную точку на руке. За счет этого создается нервный импульс, поступающий в мозг и блокирующий чувство тошноты. Важно понимать, что принцип работы браслета основан на акупрессуре — разделе альтернативной медицины, эффективность которого не была доказана.
Все перечисленное нельзя назвать надежными средствами, которые действительно способны справиться с укачиванием. Но есть проверенные способы, как можно свести к минимуму риск развития болезни движения и обойтись в путешествии без неприятных симптомов укачивания.
Как предотвратить укачивание в транспорте
- Обеспечить приток свежего воздуха.
- Выбирать те места, где движение ощущается меньше (например, в автомобиле и автобусе — на переднем сиденье, в самолете — у крыла рядом с проходом).
- Закрыть глаза, чтобы ограничить визуальную активность.
- Не смотреть в экран смартфона или планшета.
- Перед поездкой сделать легкий перекус, но не переедать.
- Смотреть вперед или сосредоточить взгляд на неподвижном предмете.
- Если есть возможность, делать остановки.
- Отвлечься, послушав музыку или аудиокнигу.
А еще справиться с проблемой кинетоза можно с помощью препарата Драмина®. Средство рекомендуется принимать за полчаса до начала движения. Драмина® способствует устранению чрезмерного возбуждения нервной системы и предупреждает развитие симптомов укачивания. Препарат блокирует рецепторы внутреннего уха и устраняет их повышенную чувствительность к укачиванию.
Эффект наступает примерно через 15-30 минут и продолжается до 6 часов. При более длительном путешествии можно повторить прием средства (до 3 раз в сутки). Препарат Драмина® разрешен к использованию у взрослых и детей с 3 лет.
Более подробную информацию о препарате Драмина® вы можете найти на сайте нашей компании.
Все документы — здесь.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.