Сегодня в «ПЛЕД» психолог с 28-летним стажем, гипнотерапевт, супервизор Анна Ясногородская расскажет о супервизии — методе теоретического и практического повышения квалификации специалистов в области психологического консультирования с помощью общения с более опытными коллегами.
Я вижу, что на данный момент в профессиональной среде часть психологов, особенно начинающих, даже не подозревает не только о необходимости, но и о наличии такого явления, как супервизия. И я их понимаю. В начале своего терапевтического пути 28 лет назад, обучаясь в педагогическом ВУЗе, я даже не подозревала что такое супервизия и что для помогающего практика — это неотъемлемая часть профессионального роста. Гораздо позже я узнала об этом от моих учителей.
Супервизия — это не личная терапия и не работа с личными запросами в групповом формате. Для этого у психолога всегда должен быть психолог. Супервизия — это формат (чаще группового) взаимодействия с супервизором, где психолог может решать свои профессиональные вопросы. Если вы развиваетесь в этой профессии, регулярно посещаете своего терапевта, но не посещаете супервизии — значит, вам рано вести практику.
Объективно, посещение супервизий — это профессиональная обязанность каждого психолога, так как это возможность своевременно заметить свои ошибки, произвести профилактику профессионального выгорания, вторичной травмы и негативных последствий работы с людьми. Это возможность кратного роста специалиста, ведь супервизия — процесс, когда вы приходите к более опытному коллеге и приносите ему кейс из своей практики, где вам было тяжело и непонятно, как вести консультацию, ситуацию, в которой вы не смогли достичь результата, где не справились с какими-то эмоциями или попали в собственный симптом.
Чем это опасно? Тем, что, зависая в своих промахах, психолог попросту утопает в собственных проекциях и контрпереносах и по итогу лечит не клиентов, а себя. На супервизии, вы вместе с супервизором глубже заглядываете в то, что мешает вам в более продуктивном ведении практики. Ни один другой инструмент профессионального развития психолога не дает такой взгляд со стороны и возможность подсветить его слепые пятна.
Супервизия — это особое искусство взаимодействия внутри группы супервизантов, когда каждый участник вовлечен в процесс анализа кейсов своих коллег, учится на их ошибках и перенимает ценный практический опыт, которым невозможно овладеть, изучая теорию. Это возможность установить совершенно другого качества контакт со своими клиентами и более эффективно оказывать помощь. Это и отличает психолога от людей других специальностей.
Поэтому если вы — психолог, который хочет вести психологическую практику и повышать свои компетенции, вам просто преступно пренебрегать этой частью профессионального развития. Важно регулярно погружаться в сообщество коллег и получать этот совершенно потрясающий опыт супервизионной работы, прокачивая свой профессионализм.
Если ваш психолог проходит супервизию — смело обращайтесь к нему. О других критериях хорошего специалиста этой области читайте в нашем недавнем материале.