Попробуйте здоровый и вкусный салат с тунцом, маслом авокадо, свежим огурцом и хрустящей пекинской капустой. Этот салат станет идеальным выбором для легкого и питательного обеда или ужина. Насладитесь сочными кусочками тунца, которые отлично сочетаются с ароматным маслом авокадо и свежим огурцом. А хрустящая пекинская капуста добавит этому блюду хруст и текстуру. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт салата с тунцом и вы обязательно останетесь довольны!
Ингредиенты :
- тунец консервированный
- пекинская капуста
- свежий огурец
- лук любой
- масло растительное на ваш вкус
- вареное яйцо (по желанию)
- семена льна, подсолнечника ( по желанию)
Приготовление :
Капусту, огурец, лук яйцо мелко нарезать, перемешать с тунцом, сбрызнуть соком лимона , можно и без лимона, добавить растительное масло, посыпать семенами льна и салат готов к употреблению.
Приятного аппетита !
