Регулирование диеты, ограничение её саттвической* пищей, принимаемой в умеренном количестве, — наилучшее из всех правил поведения, и оно в наибольшей степени способствует развитию саттвических качеств ума. Последние, в свою очередь, помогают в практике Атма-вичары.
Шри Рамана Махарши,
«Кто Я?».
*Cаттвический – чистый, гармоничный, связанный с саттвой. Согласно Шри Рамане, саттвическая пища — «хлеб, фрукты, овощи, молоко и т. д.».
Сегодня состоится онлайн-практика самоисследования
🌐 Встреча будет проходить на английском языке, с международной Сангхой Шри Мадукара.
✅ Участие - бесплатно.
📆 Дата и время проведения: 19 июня в 21:00 мск.
🕘 Продолжительность: около 45 минут.
Как принять участие
Чтобы получить информацию об участии, зарегистрируйтесь здесь: https://madhukar.moscow/shanti?utm_source=dzen&utm_medium=social&utm_campaign=master#reg