Как бороться с лишним весом, знают все: правильно питаться, заниматься спортом, пить много воды. Но что делать, если лето уже настало, и стройной нужно быть прямо завтра? Или вовсе если фигура полностью устраивает, даже в Plus Size? Правильно — подобрать вещи, подчеркивающие достоинства и скрывающие недостатки!
Разберем пошагово, что для этого нужно сделать!
Посмотрите на себя в зеркало
Первым делом создайте хорошее освещение и встаньте перед зеркалом в нижнем белье. Вы должны видеть себя во весь рост. А теперь попробуйте определить свой тип фигуры: яблоко, груша, песочные часы?
Если вам сложно отнести себя к конкретному типу фигуры, постарайтесь выделить свои достоинства. Это могут быть, например, красивые плечи, тонкая талия, изящные запястья или щиколотки, длинные ноги. Выпишите те части тела, которые вам в себе нравятся.
Затем присмотритесь к недостаткам и также выпишите их. Может, вам не нравятся ваши широкие бедра или полные руки.
Эти списки помогут вам не ошибиться с выбором, потому что одежду нужно подбирать так, чтобы подчеркнуть достоинства и скорректировать недостатки.
Определите свой размер
Очень многие девушки Plus Size лишают себя привлекательности тем, что покупают одежду не своего размера.
Тут есть две крайности: мешковатые и объемные балахоны, с помощью которых девушки пытаются скрыть себя едва ли не полностью, или вещи, которые жмут, давят, собираются, приподнимаются, сковывают движения или слишком облегают.
В обоих случаях образ становится несуразным, и со стороны хорошо видно, если одежда не подходит по размеру.
Чтобы выбрать размер, сделайте замеры сантиметровой лентой и выпишите их на бумагу или в заметки. Лучше ориентироваться на замеры, поскольку таблица размеров у разных производителей отличается.
Определитесь со стилем, который вам импонирует
Девушки Plus Size могут позволить себе любой стиль одежды, от casual до спорт-шик. Вы можете носить классические костюмы, элегантные платья, уютные свитшоты и джинсы — здесь нет ограничений. Главное покупать вещи так, чтобы вы могли сочетать их между собой, и образы были гармоничными.
Отправляйтесь на шопинг
Выделите на шопинг достаточно времени: вы не должны думать, что через час вам надо быть в другом конце города. Настройтесь на приятное времяпрепровождение, возьмите с собой подружку, наденьте удобную обувь и отправляйтесь в любимый шоурум или ТЦ.
Не торопитесь с выбором
Примеряя вещи, покрутитесь перед зеркалом, посмотрите на себя со всех сторон. Не ставьте себе слишком жесткие рамки, например, что желтый цвет — это табу. Если вещь вам визуально нравится и подходит по стилю, возьмите нужный размер и примерьте, даже если раньше вы не носили такой фасон и цвет.
Можно походить по магазинам, присмотреться, прицениться, и только потом возвращаться за теми вещами, которые вам приглянулись и которые точно приживутся в гардеробе.
Однако если вы увидели «ту самую» вещь и влюбились с первого взгляда, обязательно покупайте, иначе потом точно пожалеете!
Какую одежду покупать девушкам Plus Size?
Отдавайте предпочтение качественной одежде из натуральных материалов. Избегайте слоистости, непонятных текстур и нашивок, тканей с большой долей синтетики.
Качественные вещи сидят совсем иначе, чем дешевые и бесформенные, и даже ткань может сделать ваш образ эффектнее и грациознее.
Не фокусируйтесь на одежде, которая «рекомендована» пышным дамам: черные или темные оттенки, свободная посадка или оверсайз, длинные рукава и широкие брюки. Вам могут (и, скорее всего, так и будет) пойти светлые платья, короткие юбки, блузки с короткими рукавами и зауженные джинсы.
Все индивидуально, поэтому подбирайте наряды, которые подойдут именно вам!