Когда вы подозреваете своего партнера в измене, бывает трудно противостоять ему. Вам может казаться, что вы не уверены, или что он будет просто отрицать это и злиться. Тем не менее, очень важно провести беседу, если вы подозреваете измену, так как она может повредить вашим отношениям. Если ваш партнер рассердится и уйдет от разговора, постарайтесь сохранять спокойствие. Вы можете объяснить, что просто пытаетесь понять, что происходит, и что вы ни в чем его не обвиняете. Если он продолжает злиться или отказывается разговаривать, возможно, лучше обратиться за профессиональной помощью, чтобы решить эту проблему.
Во-первых, постарайтесь поговорить с ним о своих опасениях спокойно и без обвинений. Если он рассердится и уйдет от разговора, не отчаивайтесь - вы еще можете что-то сделать. Попробуйте связаться с ним позже. Важно выразить свои чувства и опасения без обвинительных высказываний.
Если он по-прежнему отказывается разговаривать с вами, то вам придется смириться с тем, что он не хочет работать над отношениями. Возможно, вам придется подумать, нужны ли вам такие отношения. Однако, если вы сделали все возможное, чтобы попытаться спасти отношения, вы можете гордиться тем, что пытались это сделать.
Если он разозлится и уйдет, не преследуйте его и не пытайтесь заставить говорить. Это будет только провоцировать его еще больше защищаться, и он вряд ли откроется вам. Вместо этого постарайтесь выждать время, когда он будет более спокоен и готов поговорить об этом.
Дайте ему время остыть и подумать о том, что вы сказали. Если вы подозреваете, что ваш партнер снова вам изменяет, может быть трудно понять, как подойти к ситуации. Вы можете чувствовать себя обиженной, рассерженной и преданной, и вам захочется немедленно поговорить с ним об этом. Однако важно помнить, что это деликатная тема, и вам следует подходить к ней с уважением и вниманием к чувствам вашего партнера. Вместо того чтобы вступать в жаркий спор, попробуйте дать ему время остыть и подумать о том, что вы сказали. Возможно, ему нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах и принять решение о том, что он хочет сделать. Тем временем вы можете обратиться к друзьям или родственникам.
Если через день или два он все еще не хочет разговаривать, вы можете попробовать еще раз, но будьте готовы к тому, что он решил не обсуждать эту тему. В таком случае попробуйте поговорить с кем-нибудь, кто хорошо его знает. Возможно, они смогут дать вам некоторое представление о том, что происходит.
Вы также можете попробовать поискать улики самостоятельно. Если вам удастся найти доказательства того, что он изменяет, это поможет убедить его признаться.
Однако в конечном итоге вам, возможно, придется смириться с тем, что он не хочет говорить об этом, и подумать, как жить дальше.
В этом случае вам придется решить, готовы ли вы оставаться в отношениях, несмотря на ваши подозрения, или же вам придется прекратить отношения. Если ваши подозрения верны, и он снова и снова изменяет, то он не стоит вашего времени и сил. Вы заслуживаете лучшего.
Подумайте, может быть, вам стоит поговорить с психологом. Специально обученный человек сможет помочь вам проанализировать ситуацию, понять себя, понять проблемы и найти методы решения.
К нам можно обратиться за помощью по телефонам 8 (800) 550-99-36 и +7 (982) 272-47-15 (ватсап) или e-mail: info_ru@7spsy.com
Технология изменения поведения 7spsy дает высокую эффективность даже при дистанционной работе с психологом
На страничке https://7spsy.com/content/izmeny записывайтесь на консультацию
