Тот или иной страх, а по научному фобия, присутствует у каждого жителя планеты. Какова же природа страха? В этой статье мы погорим о том для чего нужно бороться с ними.
Взрослые любят пугать детей страшилками. Вот если не будешь вести себя хорошо, то придёт бабайка. А иногда дети и вправду боятся того, кто живёт в шкафу или под кроватью. А эти страхи образуются не на пустом месте.
Дети и домашние животные чувствуют очень тонко потусторонних сущностей или по другому теней. А эти тени питаются энергией, образующейся во время переживания детьми страхов. Постепенно со временем сущность начинает получять эту энергию постоянно каждую ночь и так образуются различные фобии. Также они могут образоваться при переживания негативного опыта. А сущности для получения энергии небходимо только покопаться в библиотеке нашего сознания найти ту слабую сторону нашей психики и вуаля "кушать подано".
Так как же бороться с тенями? Как не кормить их своей жизненной энергией? Все до банального просто - не бояться ничего, даже когда ситуация выходит из под контроля нужно сохранять рассудок. Вы скажете "Легко сказать, но трудно сделать" . Вот в этом и заключается самое трудное в жизни - это работа над собой.
Чем меньше будет страхов в вашем сознании, тем тяжелее будет теням зацепиться за вас.
Для преодоления страхов нужно постепенно привыкать к той или иной среде или внешним обстоятельствам. К примеру человек боится воды, но научившись плавать под присмотром инструктора он избавляется от этой фобии. Главное в этом деле самоконтроль. Научиться управлять своим телом. Если чувствуете, что сердце начинает очень сильно колотиться используйте техники дыхания или мысленно определите есть ли угроза вашей жизни в данный момент или нет. Когда вы поймёте, что угрозы нет, то страх исчезнет сам по себе.
Подписывайтесь на канал, чобы не пропустить новые статьи.