Так ли легко изменить себя или свои привычки? Я думаю любой человек, который хоть раз бросал курить, или начинал заниматься спортом, преодолевая свою лень скажет, что очень не легко!
Или вот еще один пример. Предположим вы зашли в большой супермаркет за йогуртом со вкусом персика, но на полке остались только с клубникой. Вы берёте клубничный йогурт, приходите домой, ставите бутылку перед собой и начинаете медитировать, чтобы изменить начинку. С людьми также. Человеку крайне сложно измениться, если он сам этого не хочет и тем более, если он не особо замотивирован на эти самые перемены.
История из реальной жизни. Вы наверняка знаете, что нарциссу просто жизненно необходимо создавать вокруг себя очередь из виртуальных или реальных поклонниц. А также обязательно стравливать свою нынешнюю жертву с бывшей, путем сравнения лучше/хуже и так далее. И если в вас взыграло Эго и вы уже словили себя на том, что начали играть в эту игру, кто лучше, а кто хуже, то я предлагаю вам взглянуть на эти ситуации под другим ракурсом.
Нарцисс только и ждёт того, что "бабы будут биться между собой за него не на жизнь, а на смерть"! Так лишите его предвкушения от этой битвы. Не вступайте в борьбу, не доказывайте, не унижайте своего человеческого достоинства. Если нарцисс уже привел в ваши отношения "соперницу", знайте, с ней будет все тоже самое, что и с вами.
Не верите? Тогда вот вам пример из личного опыта. С мистером X, буду так его называть, я познакомилась в баре. Мне он сразу не понравился и в голове промелькнула фраза: " Только не подходи"! Мне не понравилось, что он смотрел не отводя глаз и у него была ужасная неопрятная причёска. Но моя подруга была от него в восторге. Он подошёл знакомиться, я препятствовать не стала. Завязался разговор. И вот, первая идеальная подстройка. Когда он узнал, что я люблю кино, он закидал меня историями, можно сказать "блеснул интеллектом". В этот момент я и прониклась к нему. Для меня умные мужчины очень привлекательны.
Далее были звоночки, которые необходимо было отслеживать и пресекать это общение. Но по доброте душевной и своей наивности, я решила поиграть в героя, который " спасёт всех униженных и оскорбленных".
Как-то вначале отношений, он мне задал очень странный вопрос:
-Каким я должен быть?
Меня этот вопрос очень смутил. Так как я не хотела иметь рядом с собой робота, который старается изо всех сил мне угодить. И я ответила:
- Мне не надо чтобы ты из себя что-то изображал. Будь собой.
Прошло три месяца. Я думала, что вытащила лотерейный билет. У нас были общие темы для разговоров, нравилась одна и та же музыка. Он познакомил меня со своей семьей, друзьями. Все время нахваливал свою семью и родителей, какая у них была любовь. Короче, все что хочет услышать женщина, многое из этого было. И что я идеальная, и таких он не встречал, и что он так рад, что боится дышать, чтоб не спугнуть свое счастье.
Маска слетела через три месяца. Что хочу отметить, так это то, что когда я начала с ним встречаться мое здоровье ухудшилось. Начался гормональный сбой, я несколько раз болела циститом. Все сигналы уже были, что мне туда не надо. Я бегала по врачам. Решала свои проблемы.
И тут вдруг, одним вечером, он мне говорит:
- Знаешь что, делай что-то со своим настроением, иначе я начинаю отдаляться от тебя. И я вижу тут два варианта. Второй я конечно пока не рассматриваю, но если так дело пойдет дальше, то нам придется расстаться.
Эмпатия уровня Бог!!!
Сердце у меня в тот момент почти выпрыгнуло из груди. Я почувствовала будто мне всадили нож в спину. Я не понимала в чем была моя вина. Я не истерила, не капризничала, не обижала его ничем. Наоборот, всегда принимала его у себя, готовила еду, поддерживала, дарила подарки. И тут вот такое.
После этого мне стало хуже. К моей болезни прибавилось еще и эмоциональное состояние подавленности. Теперь мне было страшно дышать, чтоб не спугнуть такое "счастье". Ведь я уже была влюблена по уши. Помню, как писала под постами вопросы коучам-психологам, что делать если я заболела, а он недоволен. И получила такой ответ: вы не виноваты, но больная женщина не очень интересна мужчине. Жестоко, правда?
В итоге аккордом наших отношений стал такой приятный романтичный праздник как День Святого Валентина. При друзьях, мой "любимый" обозвал меня жертвой. Объявил что уезжает отдыхать на месяц, на острова. Не подарил подарок, потому что не любит праздники. И еще целых два часа унижал меня и обвинял, что я драматизирую его отъезд.
В тот день мне обьявили о том, что мне потребуется операция и назначили её на начало марта. Мой "любимый" уверял меня в том, что операция это фигня. И что он мне в принципе и не нужен. И что время быстро пролетит. Он уедет, а когда вернется, летом съездим на море.
Я тогда осмелилась попросить у него финансовой помощи. И была опплевана с головы до ног. Мне была прочитана полутора часовая лекция о финансовой грамотности. Опять же я была унижена и растоптана настолько, насколько это было возможно в тот момент, учитывая мой гормональный сбой. Конечно я рыдала. Мне было так жаль себя. И тогда я еще не могла поверить в то, что такой прекрасный человек может оказаться таким чудовищем. Мозг всячески этому сопротивлялся.
Он уехал, но обещал вернуться. А моя операция прошла не по плану. Я загремела с кровотечением в больницу. Потеряла много крови. И так как я была дома одна с собакой, то помочь особо было некому. И мне пришлось как-то справляться самой. В больнице я пролежала три дня под капельницей. И тогда у меня в голове впервые возникла такая мысль:
- Вот ты сейчас в больнице, а он наслаждается пейзажами другой страны. Ты смогла бы так, зная что твой "любимый" нуждается в помощи? Что он еще должен сделать, чтобы ты от него ушла?
Вывести себя из этого состояния морока было очень непросто. Но когда мистер X вернулся, через два дня я собрала ему вещи и передала через родственников. По приезду он вел себя отвратительно, взрывался на каждое мое слово. Когда я попросила отвезти меня в поликлинику, мне нужно было сдать повторно кровь, сказал "вызови такси и съезди сама". На тот момент времени, я передвигалась,держась за стенки руками, так как уровень железа в крови был очень низкий от кровопотери . Когда я спросила на счет моря, поедем ли мы летом, он взорвался и сказал, что он мне ничего не обещал и чтоб я ехала сама, так как " мне он там в принципе не нужен". Я написала ему трехкилометровое сообщение, с пожеланиями добра и счастья. Конечно, в ответ я не получила той обратной связи которую хотелось получить. Я была виновата и он даже "не думал, что я настолько с ним не счастлива", хотя свои пожелания и просьбы я озвучивала. Тут уже он включил жертву, но благо я не повелась.
Приехать и попрощаться по человечески ему не хватило смелости.
Там на островах он усиленно помогал другой девушке, у которой пробило колесо на велосипеде. И хвастал тем, какие наши русские мужчины молодцы. Заметьте, нарциссы всегда бросают в трудный жизненный момент и демонстративно помогают другим. Просто знайте это.
Если вы дочитали до этой строчки, то вы молодцы. Ибо дальше история про то, что такие люди не меняются. Кто не пытался отыскать ту самую бывшую, с кем ты невольно ставился под сравнение? Редкой женщине не любопытно посмотреть, согласитесь. И вот я нашла эту девушку. Очень красивая, улыбчивая, талантливая, вся в психологии и развитии. Любит писать и пишет очень талантливо. Я зашла на её страничку и зачиталась. Меня так увлекли её посты, что дочитала я до боли знакомых сердцу цитат из её прошлых отношений.
Она, в отличие от меня, застряла в этих отношениях на целых три года. В её постах сошлись все факты, это точно был он. И он поступал с ней также, как и со мной. Придирался к внешности, к навыкам, к мировоззрению.
Цитата.
"Каждый раз, когда я пыталась открыть рот, это было скандалом, упреком, неодобрением, смешками".
Точно также как и в отношениях со мной. Стоило мне возразить, он взрывался.
Как я тебя понимаю, подруга, подумала я, читая ее посты. Жаль, ты живешь не в России, контакт заброшен за ненадобностью. Нет возможности обнять тебя и поздравить за то, что ты такая красивая и сильная, и ты смогла из этого выйти.
Он не изменится. Еще находясь в отношениях со мной, он говорил такую фразу: Мне кажется, я идеальный .
На что я ему отвечала: Тебе кажется.
Будучи со мной в отношениях, он признавался что пишет другим девушкам, все время с подозрением выпытывал у меня изменяла ли я, когда была замужем. Рассказывал, что изменял своим девушкам, потому что не получал от них "нужной женской энергии". Кстати, нарциссы очень любят искажать ценности, подкрепляя их духовными знаниями. А также, вымешать на вас свои проекции. Подозревать в том, в чем сами грешны.
Через полтора года, он мне написал, поздравил с Новым годом. Я отреагировала смс, что с бывшими не общаюсь и он это знал. И это правда. Таких нам не надо и другим не посоветую.
Выводы, которые я сделала. Может и вам пригодится.
Я не виню женщин, не бывших, ни нынешних, которые попали в отношения с таким мужчиной. Мне искренне и по человечески их жаль. Ведь это "не она такая сучка, увела из семьи", а у него гнилые ценности. Наверное, именно это замотивировало меня отучиться на психолога и помогать другим строить свою счастливую жизнь.
Я отучилась сравнивать себя с другими, обсуждать или осуждать других женщин. И меня уже крайне сложно подсадить на крючок ревности. Как-то один мужчина мне сказал, что он полигамная скотина. А я ему ответила, что это исключительно его проблема и в треугольниках я не участвую.
Это действительно их проблема. Их 50% ответственности.
Спасибо всем тем, кто был в моем прошлом, за этот опыт, и за то, что благодаря вам, я нашла свое предназначение и могу теперь помогать другим становиться счастливее и мудрее.
А чему вас научил опыт с подобными партнерами?
