Я больше не позволю причинять боль ни себе, ни своим детям. Я не хочу так жить. Мне надоело терпеть побои, ложь и ощущение, что я недостаточно хороша. Я заслуживаю лучшего, и мои дети тоже. Мне надоело быть жертвой. С этого дня все изменится. Я больше не позволю никому контролировать мою жизнь и мое счастье. Я возвращаю себе контроль.
С меня хватит ощущения, что я не могу сделать ничего правильно. Мне надоело чувствовать, что я ничего не могу сделать правильно. Я устала от того, что мне говорят, что я недостаточно хороша или что я делаю все не так, как надо. Мне надоело чувствовать, что я должна быть идеальной все время или что я должна соответствовать ожиданиям всех. Мне надоело так жить.
Я больше не позволю причинять боль себе и своим детям. Я не собираюсь продолжать жить так, чтобы не быть счастливой. Я собираюсь сделать то, что лучше для меня, и начать жить так, как я хочу.
Я устала постоянно бояться. Такое ощущение, что я все время жду, когда что-то упадет на голову, и я больше не собираюсь так жить. Мы заслуживаем счастья и безопасности, и я собираюсь сделать все, чтобы это произошло.
Я не хочу, чтобы мои дети росли в такой обстановке. Я хочу, чтобы у моих детей была лучшая жизнь, чем у меня. Я не хочу, чтобы они росли в семье, полной напряжения и страха. Я хочу, чтобы они могли верить, что их дом - это безопасное место, где они могут быть самими собой и где их будут любить и лелеять. Я не хочу, чтобы мои дети росли с ощущением, что они должны защищаться от людей, которые должны их любить.
Я не хочу, чтобы мои дети видели, как я живу в страхе, постоянно оглядываясь через плечо и никогда не расслабляясь. Я не хочу, чтобы они видели во мне жертву, потому что это не так. Я выжила. Я сильная, и я борюсь за свою жизнь и жизнь своих детей.
Я хочу, чтобы мои дети знали, что они могут быть кем угодно, и что их будут любить, несмотря ни на что. Я хочу, чтобы у них был шанс испытать все хорошее в жизни, не беспокоясь о плохом.
Я больше не хочу так жить, и я не позволю причинить боль ни себе, ни моим детям. Мы заслуживаем лучшего. Мы заслуживаем счастья и безопасности.
Мне надоело быть жертвой. Я больше не хочу так жить, и я не позволю причинить боль ни себе, ни своим детям. Мне надоело бояться, и мне надоело стыдиться. Мне надоело, что мне говорят, что я недостаточно хороша, и надоело, что я не заслуживаю лучшего. Я покончила с тем, что мне говорят, что я бессильна, и я покончила с тем, что мне говорят, что я должна принимать все, что мне причиняют.
Я заслуживаю лучшего. Я заслуживаю того, чтобы меня уважали и ценили. Я заслуживаю того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Я заслуживаю того, чтобы доверять окружающим меня людям. Я заслуживаю того, чтобы иметь возможность жить своей жизнью, не чувствуя, что я постоянно хожу в скорлупе.
Я не бессильна. У меня есть власть над своей жизнью, и у меня есть сила, чтобы изменить ее. У меня есть сила постоять за себя, и у меня есть сила постоять за других. У меня есть возможность высказаться, и у меня есть возможность быть услышанным.
Я отказываюсь принимать то, что мне причиняют. Я больше не позволю, чтобы со мной обращались как с меньшим, чем я, и я больше не позволю причинять себе боль. Мне надоело, и я возвращаю себе свою власть.
Я возвращаю себе свою жизнь и свою силу. Я не позволю причинять боль ни себе, ни своим детям. Я возвращаю себе свою жизнь и свою власть. Мне надоело бояться. Хватит терпеть побои. Мне надоело, что мне говорят, что делать. Мне надоело жить в страхе. Я перестала быть управляемой.
Я возвращаю себе свою жизнь и свою власть. Я собираюсь жить так, как я хочу. Я буду делать то, что лучше для меня и моих детей. Я собираюсь постоять за себя. Я буду сильной. Я буду уверенной в себе. Я буду счастлива. Я буду свободной.
Решение уйти было самым трудным в моей жизни, но оно того стоило. Я стала счастливее, и мои дети в безопасности. Мы заслуживаем счастья и безопасности, и я позабочусь об этом.
🆘Помощь, консультация 👉🏻 https://t.me/fampsytmbot