Говорить о том, что человека часто окружает стресс, думаю не стоит, потому что все об этом знают. Занятие любимым делом – это хороший способ преодолеть стресс и поднять себе настроение. Хобби служит для человека средством, помогающим внести разнообразие в повседневность и навести порядок в мыслях. Наличие увлечений в жизни человека помимо его основной деятельности плодотворно сказывается на нем самом. Оно способствует развитию личности, отвлечению от ежедневных забот, расслаблению и улучшению мозговой активности. Ведь если человек все время будет занят решением только обязательных задач, он рискует физически и эмоционально выгореть. Хобби помогает нам: Отрицательные моменты:
Говорить о том, что человека часто окружает стресс, думаю не стоит, потому что все об этом знают. Занятие любимым делом – это хороший способ преодолеть стресс и поднять себе настроение. Хобби служит для человека средством, помогающим внести разнообразие в повседневность и навести порядок в мыслях. Наличие увлечений в жизни человека помимо его основной деятельности плодотворно сказывается на нем самом. Оно способствует развитию личности, отвлечению от ежедневных забот, расслаблению и улучшению мозговой активности. Ведь если человек все время будет занят решением только обязательных задач, он рискует физически и эмоционально выгореть.
Хобби помогает нам:
- самореализоваться;
- самоутвердиться;
- развиваться;
- общаться, находить себе единомышленников;
- получать удовольствие, абстрагироваться от ежедневных проблем. Методы, помогающие найти себе хобби:
- Проанализировать имеющиеся интересы.
- Вспомнить увлечения в детском возрасте.
- Присоединиться к друзьям.
- Ориентироваться на свои привычки и предпочтение. Хобби может быть связано с путешествиями, физической активностью, творчеством, интеллектуальным, социальным и финансовым видами деятельности. Что касается меня, я долгое время совмещаю хобби и работу (у меня социальный вид деятельности). Положительные мометы, которые я видела в своём хобби как профессиональной деятельности:
- Удовольствие и хорошее настроение в процессе работы.
- Возможности для развития внутреннего потенциала.
- Нет необходимости заставлять себя действовать наперекор своим желаниям и способностям.
Отрицательные моменты:
- Эмоциональное выгорание.
- Ограничение возможностей для развития (мозгу трудно перестроиться и приспособиться к возможным переменам).
- Зависимость от хобби может затмить другие интересные области жизни. Вот эти минусы совмещения работы и хобби потихоньку начали меня затрагивать. Анализируя и размышляя на эту тему, я поняла, что в моей жизни возник дефицит увлечений и занятий, связанных с творчеством и креативом... И тут Вселенная пришла мне на помощь!.. Идея создания канала на платформе Яндекс Дзен посетила меня благодаря моей близкой подруге-блогеру. За это ей отдельное спасибо! Почему я решилась на этот шаг?.. Во-первых, это интересно и увлекательно. Во-вторых, это большой стимул для меня на пути к внутренним и внешним изменениям. В-третьих, это может быть кому-то полезно. В-четвертых, как перспектива возможного дохода в дальнейшем. Интересно как это происходило у вас?.. Почему решили завести канал?.. Поделитесь, пожалуйста. Думаю, многим это будет интересно...