Найти в Дзене
Волшебная Кулинария

Теперь вместо обычных сладостей пеку черемуховый торт. Без глютена и сахара

Оглавление

Всем привет! У меня сегодня рецепт необычного торта из черемуховой муки. Когда-то я понятия не имела, что такое черемуховая мука и что из неё можно приготовить. Это мука очень ароматная, а выпечка получается песочной. Это мой эксперимент и полезную выпечку в семье ем только я, поэтому я приготовила небольшой тортик. Можете смело увеличивать количество ингредиентов в 2 раза.

Ингредиенты

бисквит:

1 яйцо 🥚

кокосовая мука 40 гр

черемуховая мука 40 гр

молоко 100 мл

сметана 15 гр

щепотка соли

сахзам 10 гр слаще сахара в 5 раз

разрыхлитель 0,5 ч.л.

крем:

творог 150 гр

сливки или сметана 50 гр

подсластитель по вкусу

клубника для украшения

Приготовление:

Молоко довожу до кипения.

В миску насыпаю черемуховую муку, наливаю горячее молоко и все перемешиваю. Даю остыть.

-2

Яйцо, соль, сахзам взбиваю миксером до пышности.

-3

Добавляю сметану, перемешиваю.

Добавляю черемуховую муку с молоком, кокосовую муку, разрыхлитель.

Кокосовую муку добавляйте постепенно. Ее может уйти меньше, это зависит от муки. У меня мука тонкого помола «Солнечный дар», ее уходит больше. Покупала на Вайлдберриз артикул 63653019

Все хорошо перемешиваю. Тесто должно быть как сметана.

-4

Притивень застилаю силиконизированным пергаментом. Выкладываю тесто и разравниваю в прямоугольник размером 20*30 см

-5

Выпекаю в заранее разогретой духовке 20 минут при Т 180 гр. (до сухой зубочистки). Время выпечки зависит от духовки.

Готовому коржу даю полностью остыть, обрезаю края и делю корж на 4 части.

-6

Для крема блендером взбиваю творог, сливки (сметану) и подсластитель.

-7

Каждый коржик промазываю творожным кремом, собираю тортик.

-8

Края посыпаю крошкой из обрезков. Украшаю клубникой. Тортику надо дать постоять в холодильнике несколько часов.

-9

Теперь - это мой любимый торт. Раньше я очень любила кокосовый с малиной, а теперь полюбила черемуховый.

-10
-11

А теперь давайте посчитаем КБЖУ.

На 100 гр КБЖУ 146.34/10.63/7.50/8.74

Вафли без глютена с добавлением черемуховой муки!🔥🧇 Недавно я купила черемуховую муку и добавила в тесто для вафель. Получилось вкусно и необычно. Добавление черемуховой муки снижает калорийность и делает вафли ароматными и больше похожими на песочные. Ингредиенты на 4 небольшие вафли🧇: яйцо 1 шт кефир 30 гр (можно заменить на сметану) соль щепотка сахзам по вкусу кокосовая мука 20 гр…
Волшебная Кулинария30 июня 2023

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии, а с меня новые рецепты!🥰

Еда
6,93 млн интересуются