Не собиралась сегодня писать пост, если бы не сообщение, которое пришло мне сегодня в тик-ток⤵️
Я очень надеюсь, что эта девочка подписалась на меня в какой-то из соцсетей и прочитает этот пост. Всем остальным – к прочтению обязательно! (шучу)
Сначала хочу прояснить ситуацию с работой тик-ток на сегодняшний день. Он работает непонятно. Скорее всего, ограничения. Потому что я продолжаю выкладывать туда ролики, они показываются только в рекомендованном, а когда люди заходят в профиль там пусто. Короче, ХЗ.
А теперь перейдем к сообщению девочки. Откуда у нас появляются вот такие мысли, что я в чем-то виновата? Хотя по факту вины и в помине нет.
Рассказываю.
Сегодня будет история маленькой девочки, назовем ее Света. У Светы есть оба родителя, а может один – это неважно. А важно то, что практически каждый поступок или действие Светы вызывают раздражение или гнев родителей. А иногда игнор. Причем, Свете не объясняют, что она сделала не так. И почему это не так.
А не объясняют, потому что все по детским меркам так. Ну, разбросала игрушки, пролила воду на ковер, наклеила любимого героя на обои, громко смеялась, медленно застегивала пуговицы на кофте, упала в грязь… Список бесконечный.
Бывает еще так, что звучит фраза: «А теперь посиди/постой в углу/побудь в темной ванной и подумай, что ты сделал не так/как не надо было себя вести»
И стоит Света в углу, возможно, плачет, а второй родитель «поддерживает» наказание и отмораживается. И Света мало того, что чувствует себя не любимой, не нужной, ей страшно, нет ощущения безопасности. Но, главное, у нее начинает появляться ЧУВСТВО ВИНЫ.
За что? Это уже второй вопрос. Но раз реакция родителей такая, значит же виновата.
Света вырастает и чувство вины с ней тоже растет. И теперь в ее взрослых отношениях происходит следующее. Начальник пришел с кислым лицом (дома у него передряги) – но Света уже ощущает свою вину и думает, не накосячила ли она в отчетах. Муж с утра встал не стой ноги, ходит бурчит – а у Светы мысли «наверное, я яичницу пересолила или не вовремя приготовила или чай холодный или..» Ребенок ответил не той интонацией – так, «я плохая мама и что-то делаю не так».
Думаю каждая здесь свою взрослую историю подставит.
Также и с сегодняшним сообщением. Не появилось мыслей «наверное, какой-то сбой», а появились мысли, что девушка меня чем-то обидела и я ее заблочила.
Чувство вины – единственное негативная эмоция, у которой нет позитивной функции по жизни. И оно медленно, но верно разрушает нас изнутри. До тех пор, пока женщина не поднимет на поверхность из подсознания все те свои травматичные ситуации и не разберется с ними окончательно.
Уверена, что каждая из вас найдет у себя частичку Светы. И с этой частичкой надо работать.
А это были #историималенькихдевочек. Подписывайтесь. Продолжение следует…