Найти в Дзене
ЮФУ | SFEDU

Электронные отношения: психологи ЮФУ рассказывают о вреде и пользе онлайн-знакомств

Оглавление

Наш ритм жизни стремительно растет, причем настолько, что уже не хватает времени на живое общение. Поэтому люди все чаще знакомятся в интернете, ведь сейчас это удобно. Но так ли все гладко, как кажется?..

Из любой точки мира можно найти себе пару, друга или просто интересного собеседника благодаря сайтам знакомств. А таких сервисов великое множество — на любой вкус и цвет.

Не так давно одно из самых популярных дейтинг-приложений — Tinder —сообщило об уходе из России. Новость стала сенсацией для постоянных пользователей сервиса, но в то же время не так уж и огорчила, ведь есть альтернативы. В большинстве своем приложения, аналогичные Tinder, предлагают своим пользователям рассказать о себе, своих предпочтениях, интересах, которые в теории помогут найти пару, друга или собеседника для интересного диалога. Кроме того, есть приложения, где пользователи проходят психологические тесты, по результатам которых для них подбирают подходящего человека.

А насколько безопасны, полезны и эффективны сервисы для онлайн-знакомств, рассказали доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии ЮФУ Светлана Кузенко и доцент кафедры социальной психологии ЮФУ Елена Капитанова.

В чем мода?

Представьте: вы сидите в кафе или кинотеатре, или, может быть, гуляете по улице. Рядом с вами человек, с которым хотелось бы познакомиться, но вы не можете подойти и начать беседу, опасаясь отказа или насмешки. Дейтинг-платформы решили эту проблему, сократив расстояние между людьми на сотни километров (а то и больше) с помощью цифрового общения. Получается, что познакомиться уже не так страшно!

«Онлайн-знакомства получили такую популярность благодаря нескольким аспектам. В первую очередь, человеку необходимо получать так называемые «поглаживания» в виде лайков, мэтчей и других различных реакций. И как раз-таки онлайн-формат дает если не поглаживания, то возможность читать обратную связь о себе. А получая даже негативные отзывы, человек может взять паузу и в течение определенного времени с этой негативной реакцией справиться», — поясняет Светлана Кузенко.

Доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии ЮФУ Светлана Кузенко
Доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии ЮФУ Светлана Кузенко

Психолог также отмечает, что в большей степени знакомиться в интернете стали подростки. Дети в подростковом возрасте представляют собой очень яркую часть нашего общества — они своего рода революционеры и та движущая сила, пропагандирующая онлайн-общение.

Кроме того, в последнее время мы проживаем достаточно много стрессогенных факторов и подвергаемся внешним кризисам (к примеру, пандемия). В таких условиях мы больше ориентированы на безопасность, которую и дают онлайн-знакомства.

Онлайн-сервисы — это театр, а ты в нем только маска

Исследования «Лаборатории Касперского» показали, что 57% участников онлайн-свиданий лгут друг другу, подделывая ряд атрибутов, таких как их имена, семейное положение, местоположение и внешность.

Интернет — отдельная Вселенная, где каждый может создать свою реальность и быть кем угодно. Это еще один плюс в копилку преимуществ онлайн-общения. Но что если мы предположим картину: на своей странице в соцсетях ты раскован и уверен в себе, все тебе по плечу, красивые фото говорят о твоей мегаинтересной жизни, но на деле ситуация куда прозаичнее — ты человек с кучей комплексов и тебе сложно заговорить с людьми вживую. И уже не так все радужно.

«Бывает и так — человек создает себе настолько нереалистичную личность, что отказывается общаться с людьми при реальной встрече, потому что понимает: он будет совсем не тем, кем его видят в интернете и, скорее всего, он не оправдает ожиданий своего нового друга. Также важно помнить, кем мы являемся на самом деле, ведь мы рискуем со временем слиться со своими придуманным образом и потерять свое «Я», перестать узнавать себя настоящего», — поясняет Елена Капитанова.

Доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии ЮФУ Светлана Кузенко
Доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии ЮФУ Светлана Кузенко

А ты умеешь ходить на свидания?

Дейтинг-сервисы популярны больше среди молодых людей 25-34 лет. Эти люди скорее всего работают менеджерами среднего звена (20%) или высококвалифицированными специалистами, такими как научные работники, преподаватели и инженеры (19%). Также в интернете предпочитают знакомиться чуть больше мужчины, чем женщины (39% мужчин против 25% женщин) — такой результат предлагает исследование «Лаборатории Касперского».

«Стоит отметить определенную закономерность этого исследования: мы видим, что преимущественно молодые и при этом образованные люди ищут собеседника онлайн. Исходя из профессий опрошенных, мы можем сделать вывод, что такой способ общения они выбрали из-за высокой занятости на работе, когда банально нет времени сходить на свидание и увидеться вживую. Также сейчас наблюдается тенденция — молодые люди разучились ходить на свидания, даже непосредственно на встрече они не знают, о чем поговорить», — рассказывает Светлана Кузенко.

Существуют и другие психологические барьеры, которые мешают людям знакомиться в реальной жизни. Сегодня у нас есть свобода выбора партнера, и мы практически не ограничены никакими рамками, и, по словам Елены Капитановой, молодые люди не знают, как пользоваться этой свободой, они не умеют знакомиться (к этому еще добавляются внутренние страхи и комплексы). Кроме того, психолог отметила, что немаловажную роль в желании молодежи общаться онлайн играет новая система ценностей: если раньше люди знакомились в большей степени на перспективу обрести семью, то сегодня больше ради приятного общения и веселья.

Какой ценой дается внимание

Кто бы что ни говорил, а внешность партнера имеет для нас важное значение, и, как замечают эксперты, это абсолютно нормально. Но нужно понимать, если мы представляем свой образ в профиле, отличающийся от реальности, то рискуем быть отвергнутыми, поскольку не оправдаем ожиданий и нашей самооценке такая реакция тоже баллов не добавит.

«Молодость и юношеский возраст — это такой период, когда для человека важно быть успешным. В последние годы особенно продвигается идея успешной жизни, и у молодых людей создается впечатление, что их успех зависит от внешности — нужно быть очень красивым, даже нереально привлекательным. А этого многие добиваются за счет различных фотошопов и нереалистичных картинок. Стоит отметить, что сегодня у молодежи в приоритете материальные ценности, которые активно транслируются в соцсетях. И, если мы видим успешного человека, он популярен тем, что привлекателен, а еще и состоятелен, то такой образ становится для нас определяющим и мы стремимся показать себя в том же свете», — отмечают эксперты.

-4

Помимо этого, спикеры добавляют, что за всеми лайками, которые мы получаем в соцсетях, может стоять что угодно. Каждый воспринимает этот лайк по-своему, а тот заветный мэтч на сайтах знакомств просто искусственно повышает нашу самооценку, и мы не можем адекватно понять полученную реакцию. Особенно это опасно для людей, у которых самооценка завышена или наоборот занижена — можно стать зависимым от лайков и мэтчей, и даже не выйти за рамки онлайн-общения в офлайн.

Как не разочароваться в онлайн-знакомствах?

Когда мы регистрируемся на дейтинг-платформах, то неосознанно уже на что-то надеемся и думаем, что эти сервисы нам обязательно помогут найти друга или пару, будет точно весело и интересно. Но зачастую мы разочаровываемся и все, о чем мы грезили, оказывается неправдой, возникают даже трудности в общении или что еще хуже — мэтч вот абсолютно ни с кем не случился. Психологи собрали несколько советов, как сделать так, чтобы онлайн-знакомства проходили с комфортом для вас и ваших собеседников:

1. Для начала определитесь, с какой целью вы зашли на дейтинг-сервис: пообщаться, обрести новые знакомства или найти пару для серьезных отношений.

2. Не нужно возлагать большие надежды на приложения для знакомств. В начале общения не ждите чего-то невероятного, просто ведите беседу, которая вам по душе.

3. Не зацикливайтесь на знакомствах в онлайн-формате — есть множество других способов найти общение. Молодым людям особенно важно попробовать общаться не только онлайн, но и в реальном мире.

4. Используйте сайты знакомств как возможность найти друг друга, чтобы затем вживую узнать уже собеседника получше.

5. Погружаясь в поиск интересного собеседника на сервисах для знакомств, люди зачастую перебирают множество вариантов в надежде найти тот самый идеальный. Отсеивая предложения одно за другим, вы рискуете вовсе никого не найти. Помните: идеальных людей не существует, а вот родственную душу встретить вполне возможно.

6. Самое главное: нужно помнить, что онлайн-знакомства никогда не заменят живое общение!

В любом случае знайте: то самое «ваше» где-то вас ждет и может встретиться и онлайн, и офлайн. И еще: быть искренним, открытым и верить в себя — тот самый ключ к успеху не только в дейтинг-приложениях, но и в любых аспектах жизни.