«Фууу, от тебя воняет! Мыться не пробовал?». И понять комментатора можно. Ну кому понравится стоять рядом с человеком, от которого разит дальше, чем видишь. Но почему так, почему не помогают многочисленные дезодоранты и духи? Да всё просто.
Вообще что такое пот?
Это жидкость, которая выделяется потовыми железами, и сама по себе она не пахнет. Звучит странно, но это так.
Так откуда же берётся неприятный душок?
Начнём с того, что рассмотрим виды пота.
Да, вам не показалось, именно виды. И зависит он от желёз.
Итак:
- Эккринные железы
Расположены по всему телу. Они участвуют в терморегуляции, на 99% состоят из воды, благодаря чему он не пахнет.
- Апокриновые
Они только в тех местах, где происходит постоянное трение — подмышки, пах, область сосков и пупок, он также практически не пахнет, разве что слегка.
Отсюда нетрудно догадаться, что в большей степени мы выделяем эккринный пот, ведь терморегуляция на первом месте. Но что насчёт апокриновых. Здесь всё просто, он выделяется, но в меньшем количестве.
Так что же всё-таки пахнет?
Запутать никого не хочу, но аромат выдают именно апокриновые железы.
Да, да, я помню, о чём писала: запах есть, но несильный.
Однако он может усиливаться по нескольким причинам:
- Самое безобидное
Вы понервничали. Кортизол – это гормон стресса, и именно он заставляет железы работать активнее. А так как апокриновые состоят в основном из жира, то в совокупности с водой и солью (которые также входят в состав), они начинают источать зловоние. Которое ещё и усиливается.
Но, повторюсь, это самое безобидное, а вот проблемы и похуже.
Это – заболевания.
- ЖКТ
Так уж повелось, что от питания многое зависит и даже запах. Если у вас наблюдаются хронические заболевания желудочно-кишечного, особенно в стадии обострения, то патогенная флора чувствует себя прекрасно, что и выдаёт неприятный аромат.
- Гормоны
Точнее их нарушение. Очень часто такая проблема наблюдается у подростков в момент гормональной перестройки. И принцип здесь такой же, как при стрессе. Только если там всё более-менее безобидно, то здесь всё не так радужно. Гормональные скачки действуют на все системы и вместе с обострением запаха появляются те же угри. И круг замыкается.
Стресс от своего внешнего вида, подпитывается неустойчивыми гормонами и всё, аромат так и идёт.
- Бактерии
Они буквально повсюду. И система здесь такова: апокриновые железы выделяют жир и бактерии начинают активно его поглощать. Кроме того, такая среда — это прекрасное место для их размножения. А чем их больше, тем активнее они выделяют газы, которые как раз таки и пахнут.
- Почечная недостаточность
Хочу отметить данную проблему отдельным пунктом, так как запах весьма и весьма специфичный — аммиак. А всё потому, что почки перестают справляться с основной функцией — фильтрация азотистых соединений. По итогу они накапливаются. И деваться им некуда, кроме как покинуть ваше тело через поры.
- Токсины
Это мнение довольно-таки распространено: если пахнешь, значит токсины из тебя выходят, однако это далеко не так. Во-первых, всё ненужное должны выводить почки и печень, грубо говоря, через туалет. Конечно, если с ними нет проблем. Во-вторых, выделение токсических составляющих через кожу — это отравление всего покрова, что приводило бы к плачевным последствиям.
Так что же по итогу. Как избавиться.
- Самое элементарное
Личная гигиена. Старайтесь мыться каждый день и использовать лучше тот гель, который не имеет вредных добавок. Это различные сульфаты, фосфаты и фосфонаты.
- Антиперспиранты и дезодоранты
Они довольно-таки похожи. Только первые: блокируют потоотделение, без запаха и антибактериальны. Вторые маскируют ненужный аромат, не закупоривают железы и так же антибактериальны. Потому многие советуют драть гибрид, так можно убить сразу две причины.
- Существуют радикальные меры
Хирургическое удаление желёз, выжигание или инъекции ботокса. Но всё это рекомендовано только тем, у кого гипергидроз — повышенное потоотделение.
- Питание
Понятное дело, что чудодейственного фрукта не существует. Однако правильное питание налаживает работу всего организма и контролирует все системы. В том числе и выделительную. Но во всём должна быть норма. Например, много Са приводит к образованию камней в почках. А мы уже определили, что если почки не работают, то всё, аромат аммиака.
В своём telegram я делюсь советами по питанию. Кроме того, на примере моих клиентов вы можете заметить реальные изменения, и всё благодаря налаженному питанию. К слову, не забывайте и о стрессе. Так как постоянные неврозы приводят к нарушению гормональной системы.
Удачи вам, и пусть неприятный запах обходит вас стороной.
Внимание: данная статья носит информационный характер, в вашем конкретном случае советую проконсультироваться со специалистом.
Подписывайтесь на мой Дзен-канал ✅
Впереди ещё больше полезной информации про здоровье, красоту и долголетие.