Гайд без воды и соплей, как в моменте за 0 руб сделать свою жизнь в 100 раз лучше

Итак, приветствую тебя, мой дорогой потенциальный друг (как-нибудь позже объясню, почему я так выразился), вероятно, твоя жизнь тебя в каких-то аспектах (или во всех сразу) не устраивает, и ты хочешь большего.

Но смысл в том, что улучшив одну сферу жизни, ты косвенно улучшаешь и все остальные, а поэтому держи список вещей, которые тебе нужно поменять (попробуй его придерживаться хотя бы 1 неделю и дальше увеличивай срок):

1) Будь социальнее:
Если ты не ведешь социальный образ жизни, то ты теряешь не только полезные связи, но и во многом удовольствие от жизни!
Поэтому, начиная с этого дня, больше (и искренней!!) общайся абсолютно со всеми: начиная с кассирш (хотя бы говори "спасибо, хорошего Вам дня!") и заканчивая твоими одноклассниками/одногруппниками/коллегами, друзьями и родными

2) Прекрати смотреть бессмысленный контент, что тебя лишь отупляет, а именно: бессмысленные ролики в тик-токе, ютубе, вк (в том числе скролл лент)

3) Пей 2,5-4 литра воды.
(P.s. просто всегда при себе держи 1,5 л бутылку воды и пей в течении дня, вот таких надо 2 бутылки, мужик)

4) Регулярные прогулки пешком, легкий бег хотя бы раз в 4 дня, физические упражнения (если никогда не делал, начни с простых отжиманий, подтягиваний, приседаний и упражнений на пресс)

5) Перестань есть трэш-еду!
В плане, чувак, ты же знаешь, что она с тобой сделает через 5 лет...
Ты знаешь, что она с тобой делает прямо сейчас, просто глянь на качество своей кожи. Если ты постоянно вкидываешь в себя литры колы, тонны сахара, чипсы, алкашку, то согласись - оно не приносит удовольствие уже после третьего глотка или же пятой чипсины. Отказавшись от этого сейчас, ты будешь благодарен себе уже через 2 месяца, увидев первые благие результаты.

6) Отдельный пункт, который можно было бы отнести ко 2-ому, но...
18+ контент - да, его надо исключить полностью. Ты что, куколд, чтобы на это смотреть? Если да, то, пожалуйста, смотри, но если ты хочешь построить счастливую жизнь, то одним из самых необходимых и фундаментальных пунктов будет - отказаться от прона и прочей мерзости.
Я верю в тебя бро, хотя бы попробуй недельку этому следовать)

Это пробная статья, написанная мной экспромтом за 5 минут, и тут я говорю ну просто о самых базовых и очевидных вещах, которые всё равно почему-то 90% людей выполняют через одно место. Если хочешь присоединиться к этим процентам - на здоровье))
Но если ты хочешь стать чем-то достойным, то придется пройти через ряд интересных уровней и приключений. Считай, это первый уровень.

Итак, отказываешься от прона и тупого контента на ютубе, тик-токе, вк и тд. Отказываешься от вредной еды и заменяешь её хотя бы нейтральной (для 1 уровня сойдёт и так). Начинаешь чаще выходить на улицу, хотя бы иногда бегать и отжиматься/подтягиваться на турнике. И общайся блин со всеми, в первую очередь с собой!! Это только первый уровень, так что я сказал лишь 3% из всего того, что нам предстоит пройти. Остальное тебя ждёт дальше.. если ты конечно не решишь сойти с этого пути обратно в свою заурядную жизнь)