Вечером был пир, отмечали мамин юбилей: Так не люблю когда заказывают больше чем могут съесть. Банкетом управляла старшая сестра, конечно было вкусно. Но оставлять или выбрасывать еду очень не экологично. Брать с собой в пластиковый контейнер тоже мусорная история. Так как выброшенная еда и ее экослед гораздо больше чем ее вес. Это ресурсы в виде, воды, света, рабочей силы, бензина и т.д. Из напитков и десертов: Поэтому новые 7 дней без сладкого буду считать от 30 июня. Активность: 6500 шагов 4 упражнения А у вас получается в кафе (гостях) контролировать свой рацион?
- Арахис в машине
Вечером был пир, отмечали мамин юбилей:
- Салат с жареными баклажанами, мягким сыром, орехами и листьями салата.
- Судак под шпинатом
- Королевские креветки в кляре. Вот они уже были лишними.
Так не люблю когда заказывают больше чем могут съесть. Банкетом управляла старшая сестра, конечно было вкусно. Но оставлять или выбрасывать еду очень не экологично. Брать с собой в пластиковый контейнер тоже мусорная история.
Так как выброшенная еда и ее экослед гораздо больше чем ее вес. Это ресурсы в виде, воды, света, рабочей силы, бензина и т.д.
Из напитков и десертов:
- Мохито не сладкое
- Облепиха свежевыжатая не сладкая
- Чай фруктовый не сладкий
- Тортик, соблазнилась я на него 🙈
Поэтому новые 7 дней без сладкого буду считать от 30 июня.
Активность:
6500 шагов
4 упражнения