Вознаграждайте себя.
В последнее время вы много жертвовали собой, поэтому сейчас настала пора получить вознаграждение за все труды. Поощрите себя так, как вы того хотите. Вы отдаете себя, поэтому должны что-то и получать: так ой баланс необходим, чтобы поддерживать хорошее настроение, высокий уровень энергии и мотивации.
Вам пора вознаградить себя за тяжелые труды. Каждый нуждается в наградах, и вы не исключение. Они повышают настроение, заряжают энергией, мотивируют. Подарите себе вещь, о которой давно мечтали (путешествие или какой-то другой подарок), и заметьте, как обрадуется этому ваш внутренний ребенок.
Дополнительно: Сегодня устройте себе выходной. То, что вы отдаете, необходимо уравновесить тем, что вы получаете. По достоинству оцените все, что сделали для других, и сделайте что-нибудь для себя.