Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Artikovsgarden

Творог в баклажанной лодочке. Не считая сыр.

Когда одному из членов семьи нельзя есть красное мясо, то поневоле задумываешься о том, как разнообразить рацион за счет вкусных и полезных (в том числе по белкам!) блюд. Пользуемся сезонностью и готовим из творога и баклажан. 2 баклажана ставим запекаться в духовку при 200°С 30-40 минут. Время нужно регулировать под себя и духовку. Если необходима очень нежная мякоть, то длительность пребывания в духовке увеличиваем. Параллельно готовим начинку. 1 пачка творога. Она теперь 170 г. Увы, все фасованные продукты стремятся к уменьшению веса. 50-60 г сливочного сыра натираем на тёрке. 2-3 зубчика свежего чеснока мелко нарезаем. Обычно добавляю еще 1 чайную ложку сухого. Измельчаем пару пёрышек зеленого лука, листья кинзы и базилика. В ступке толчём 1 ч.л калинджи. Обязательно добавляем 1 ч.л перца кочукару. Нарезаем небольшими кусочками 4-5 колечек маринованного халапеньо. Если пройдете немного ниже по ленте, то там есть рецепт как приготовить собственный ПП-шный халапеньо. Все смешиваем в

Когда одному из членов семьи нельзя есть красное мясо, то поневоле задумываешься о том, как разнообразить рацион за счет вкусных и полезных (в том числе по белкам!) блюд.

Пользуемся сезонностью и готовим из творога и баклажан.

2 баклажана ставим запекаться в духовку при 200°С 30-40 минут.

-2

Время нужно регулировать под себя и духовку. Если необходима очень нежная мякоть, то длительность пребывания в духовке увеличиваем.

Параллельно готовим начинку.

1 пачка творога. Она теперь 170 г. Увы, все фасованные продукты стремятся к уменьшению веса.

50-60 г сливочного сыра натираем на тёрке.

-3

2-3 зубчика свежего чеснока мелко нарезаем. Обычно добавляю еще 1 чайную ложку сухого.

Пряные травы создают очень вкусную атмосферу.
Пряные травы создают очень вкусную атмосферу.

Измельчаем пару пёрышек зеленого лука, листья кинзы и базилика.

В ступке толчём 1 ч.л калинджи.

Обязательно добавляем 1 ч.л перца кочукару.

-5

Нарезаем небольшими кусочками 4-5 колечек маринованного халапеньо. Если пройдете немного ниже по ленте, то там есть рецепт как приготовить собственный ПП-шный халапеньо.

Все смешиваем в красивое зелье.

-6

Запечённые баклажаны разрезаем вдоль на 2 половины. Превращаем их в лодочки.

Мякоть баклажана нарезаем или сминаем (в зависимости от той консистенции, которую вы получили) и добавляем к ароматной смеси.

-7

В процессе приготовления немного досаливаем. Заполняем лодочки и снова в духовку на 20-30 минут.

-8

Можно есть горячими. Можно есть холодными. Отлично заходит в качестве закуски.

Приятного аппетита!