Высокочувствительные люди являются очень разносторонними в своих проявлениях и ситуативных реакциях, что часто ведет ко многим ошибочным вИдениям и определениям (или диагнозам) ВЧЛ. Столкнувшись с тем, что проявления ВЧ могут сравнивать с социопатией, я решила посмотреть, в чем схожесть - делюсь самыми простыми наблюдениями.
Социопатия – это диссоциальное расстройство личности, описанное в учебниках по психиатрии и клинической психологии. Расстройство личности предполагает наличие устойчивых неадаптивных моделей поведения, познания и внутреннего опыта у человека. Неадаптивных - значит не развивающихся по сути, повторяющихся, не использующих собственный опыт, не способных к обучению.
ВЧЛ – это здоровое состояние личности, чуть более реактивное при определенных условиях, но модели поведения адаптируются под социум (иногда даже в ущерб собственным желаниям) и внутренний опыт всегда осознается и становится дальнейшей опорой для жизненных процессов.
Если не углубляться в клинические дебри, возьмем самые первичные критерии наличия у человека социопатии и сравним насколько они соответствуют ВЧЛ.
СОЦИОПАТ ←→ ВЧЛ
1. Для социопата характерны повторяющиеся нарушения законодательства, игнорирование общественных норм.
ВЧЛ может быть не согласен с общественными нормами и страдать от потребности их выполнять. Может игнорировать в рамках личного пространства неподходящие нормы социального взаимодействия, но на конфликт с законом не пойдет. Скорее будет искать тот формат социальной группы, где ему будет комфортно.
2. Социопат часто в своих целях использует ложь, манипуляцию.
Для ВЧЛ ложь является недопустимым понятием. В силу врожденной эмпатии ВЧЛ чувствует ложь сразу и знает, как она разрушительна для того, кому лгут и для самого врунишки. В целом ВЧЛ не видит необходимости и не испытывает потребность использовать ложь в общении с другими.
3. Социопат склонен к импульсивности, неспособности планировать.
ВЧЛ может быть импульсивен, но планирование и осмысление будущих действий и поступков важны для ВЧЛ.
4. Раздражительность, агрессивность, предрасположенность к насилию является неуправляемой природой социопата.
ВЧЛ в состоянии усталости и длительного стресса тоже может дать реакцию раздражения и агрессии с целью защититься от избытка раздражителей. Именно такое поведение, пожалуй, и сравнивают с психопатией и социопатией больше всего. Однако, в отличии от социопата, агрессия присутствует в состоянии максимальной психической и физической перегрузки и больше проявляется как вербальный аффект, не переходящий в насилие.
5. Социопат может проявлять себя инфантильно - отсутствие ответственности, невозможность нести финансовые обязательства.
ВЧЛ обычно гиперответственен и во многом берет на себя обязательства за близких больше, чем необходимо, и этим себя перегружает. Но даже в случае перегрузки стремится выполнить то, за что взялся или обещал.
6. Безразличие и бессердечность к окружающим – социопат не способен к эмпатии совсем. В этом они с ВЧЛ полные антиподы. ВЧЛ не просто чувствует и сочувствует людям, но и стремиться помочь в любой беде и сгладить чужие переживания.
7. Когда социопат причиняет кому-либо вред, он не раскаивается и не переживает об этом. Социопат не способен к сочувствию.
ВЧЛ обладает активной рефлексией. Чувство вины для высокочувствительного человека является тем, что возникает сразу даже от одной мысли, что кому-то можно причинить вред. Порой самоедство ВЧЛ является куда большим судьей, чем осуждение социумом. В любом случае высокочувствительных людей выделяет наличие глубокой нравственности от рождения, которую невозможно разрушить средовым воспитанием. Если ощущение внутренней нравственности входит в конфликт с внешним миром, то ВЧЛ страдает от этого и впадает в депрессивные состояния.
Сравнивать признаки социопатии и высокой чувствительности можно еще долго, но я остановлюсь на этом. Мы все порой ведем себя, как люди с пограничными состояниями личности – еще шаг, и расстройство. Но, еще раз повторюсь, если речь идет о том, что вы ВЧЛ – вы здоровая личность с повышенным восприятием мира. Если речь идет о социопатии, то личность, замкнутая в коробку своего восприятия, в данном случае с миром не контактирует, не способна развиваться и адаптироваться.
Как отличить, если вы сомневаетесь, социопата от ВЧЛ в обычной жизни:
• Спросите у социопата о чувствах, и он уведет беседу в сторону – это не известная ему территория, не существующая.
• Спросите о чувствах у ВЧЛ, и вы получите интересную беседу о тонкостях человеческого переживания.
• Если вы слышите фразу «Может я плохой человек» или «Может я что-то делаю не так», то вряд ли это социопат. Это уже зона рефлексии, которая больше свойственна человеку восприимчивому, например ВЧЛ.
Случалось ли вам сталкиваться с социопатами в жизни? Как вы определили, что это социопат?
Подписывайтесь на мой блог, ставьте лайки, и мы много еще чего обсудим👍